从事健美操运动一般穿什么鞋子比较好？

如题所述

举报该问题

推荐答案 2014-05-18

呵呵，一般来说是综合训练鞋，这种鞋子的价位中等，质量不错，鞋底较软，适合从事健美操运动哦。或者穿布鞋也是可以的。谢谢～请支持我团。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://88.wendadaohang.com/zd/gaVMBBgtt1cMcgaMSgc.html

第1个回答 2014-05-18

跳健美操有很多弹动和跳跃的动作，鞋底的弹性要好，保护膝盖，鞋的防滑功能要好，鞋底可以选择网状图形的，这样的鞋底灵活，合适移动和制动。

考虑全能性的话，很多品牌都有推出综合运动，你去专店看一看，心里就有数了，再根据性价比和款式找合适的！

相似回答

跳健美操应该穿什么鞋?答：要看你跳的是哪种健美操.以跳跃为主的要穿底板印一点的,如一般的休闲鞋.如以坐卧为主的就要穿软一点的,如舞蹈鞋.

跳健美操应该穿什么鞋?答：慢跑鞋及一般的波鞋都可以，但是波鞋不要是那种高跟的，容易扭伤脚，现代舞鞋可以跳舞，但本人认为不适合跳操，其鞋只有前掌及后跟有垫，脚弓部分是悬空的，没有减震及保护系统，是便于跳舞时绷脚尖方便，不能为跳操提供保护，而慢跑鞋及一般的波鞋既可以跳操又可以跑步，一举多得。

跳健身操应该穿什么鞋子呢?答：应穿运动鞋和运动衣最好是棉的比较透气不要穿化纤的或紧身的这样对身体不好

健身穿什么鞋子合适答：1、帆布鞋：帆布鞋也被称为百搭鞋、万能训练鞋，更适合做各种力量训练。因为鞋底采用了橡胶材质，有很强的抓地力，在足弓和脚后跟的鞋底位置相对平整，训练时身体重心会更加稳定。2、跑鞋：跑鞋属于运动鞋类别，跑鞋的鞋底有柔软型，还有夹层型和偏硬型，分别提供良好的减震效果、增加稳定性以及提升运动...

学有氧瘦身健美操穿什么鞋子?答：跳操时，由于运动量非常大，所以鞋子的防震性很重要，最好选择多功能运动鞋，即鞋子的前掌和后掌都有气垫，以减缓上下跳跃对关节的冲击。否则脚上受到的冲击力转移到坐骨和下脊椎处，很有可能引起严重的问题，鞋子问题决不容小觑。健身鞋应有较厚的护垫，鞋身不宜太软，可采用半高筒式，以保护脚踝。

健美操训练时,有哪些保护技巧?答：总而言之就可以穿一些柔软性比较平底的鞋子。这样的情况下，在做运动的时候身体就会很舒展。二、循序渐进健美操在音乐节奏比较快的时候，其实运动量是非常大的。在这个过程中，如果提前没有做好舒展运动，那么自己的韧带等地方都会遭受到很强的损伤。所以小编建议，在开学之前应该充分的让自己的肢体活动起来...

跳健美操穿什么鞋子最好?答：男女的锻炼要求差别很大男生当然穿NIKE的FREE系列锻炼效果最好女生需要腿部的线条保持相对的柔和，所以最好选择后跟支持力较好的鞋子，防止出现难看的肌肉群．推荐女生选择NIKE乔丹21代篮球鞋，女生的尺码可以买儿童版（质量不变，价格减半）．女生穿也比较可爱如果不喜欢篮球鞋，也可以选ADIDAS－1．1 AD...

健美操比赛的鞋子是什么颜色答：白色。竞技健美操比赛参赛运动员必须着纯白色健美操鞋和袜，因此健美操比赛的鞋子是白色的。

大家正在搜

开车穿什么鞋子最好冬天穿什么鞋子保暖又好看冬天穿什么鞋子脚大穿什么鞋好看大衣搭配什么鞋子黑色牛仔裤配什么鞋子西裤配什么鞋子直筒裤配什么鞋

跳健美操应该穿什么鞋？

跳健美操适合穿什么运动鞋？

跳健美操都穿什么鞋啊

去健身房穿什么鞋子比较好？

跳有氧健身操穿什么鞋好

学有氧瘦身健美操穿什么鞋子?

去健身房该穿什么样的运动鞋？