方法如下：
1.打开最新版本的iTunes连接手机，然后点击左排的【音乐】，然后勾选【包括语音备忘录 】，然后点击【同步】。即可创建语音备忘录备份。操作如图所示：
2.然后就是教大家如何从备份中恢复删除的录音
备份好后从手机端删除录音。
左排选定【音乐】，然后点击【最近添加】可以看到刚刚备份的录音，右击语音选择【添加到设备】，选择设备即可恢复录音到手机上。操作方法如图：
这时候我们再打开手机发现刚刚删除的录音已经恢复了。
这个方法，也有弊端。因为如果没有备份的话，用这种是无法恢复苹果手机删除的录音。
如果没有备份，苹果手机录音删除了能恢复吗？我的答案依旧是能！
下面就给大家介绍更好的办法，用开心手机恢复大师恢复苹果手机删除的录音。
方法如下：
下载安装打开“开心手机恢复大师”（电脑端软件），连接手机成功后。选择【通过扫描设备恢复】，点击【开始】。操作如图：
然后选择【语音备忘录】，点击图标，就可以扫描出苹果手机删除的录音。然后就可以恢复了。操作如图：
该方法简单，而且还可以应对在没有备份的情况下，恢复苹果手机误删的录音。这个软件还可以“通过iTunes备份恢复”，融合了第一种方法恢复方法。当然这不是重点，重点是开心手机恢复大师这个软件可以在没有备份的情况下，能恢复误删的重要数据，如微信聊天记录，短信，通讯录等，并且可以只恢复某一误删的数据。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考