在人生低谷中，如何调整自己心态，度过这段不堪的时间段？

Question

如题所述

Answer 1

如果此刻你正处于人生低谷，那么恭喜你，明天你就会否极泰来。你要将自己的处境看作的每一个人都会经历的事情，当然，现实情况也确实是这样。比如：事业不顺利，爱情坎坷，等等。
首先，不要自己过分执著于看重某种结果，而过度的追逐，以至身心俱疲；
其次，不要因为自己一直努力去做的事，始终没有得到期待的结局；
等你深思熟虑后，就知道了自己为什么会困惑，也就知道解决的办法了，
这个过程也许很熬人，但，真正热爱生活，积极向上的人都会勇敢的去面对，不是么？
思考累了的时候，不妨听听音乐，跑跑步，让自己处于一种轻松的环境，这样更利于思考。

Answer 2

低谷的时候，肯定会听到很多不利于自己的声音。有鄙视的，瞧不起的。没有人能够做到完全的毫不在意，但是千万不要被别人打击的言语给影响了。不要去听那些不利于自己的声音，也不要去接触那些嘲笑讽刺自己的人。要有信心这艰难的日子总会熬过去的，不要让他人的言语和眼光影响了自己。

Answer 3

1、心态：每个人都有自己困难，直面困难才最重要

在困难的时候，请记住，每个人都有自己的困难，没有谁更容易。

我们要懂得这个世界的真相是，你困难，别人也困难，只不过你见到只是冰山一角。

与其抱怨，不如快乐面对，困难是帮助你更好了解事物真相。
2、眼光：发现困难背后启示的方向与路径

遇到困难时，我们要用智慧的眼光去思考困难背后的真知是什么。

我们之所以不需要害怕困难，这是因为困难其实是告诉我们事实的真相。

什么是困难的真相，困难的真相其实是提示我们成长与成功的方向。

当我们选择做一件事时候就会发现，如果一件事你越做越困难，有可能是方向错了，所以你再努力也没有用。那么或许选择放弃对于你来说是你需要考虑的事情。

在困难的时候，如果你的坚持越来越有结果，请你一定要多坚持，因为这就是你未来的方向。

3、行为：成功之前，先默默的干起来

成功最禁忌是喧哗，先默默的干好，慢慢的才会有自己的品牌，君不见那些成功的人都是行动派。

他们把自己想要做得的事当做一个实验，不断靠近市场想要的方向。

很多公司曾经是在车库里面起来的，英雄都不害怕他们的起点低。

因为他们深知比起困难，更害怕的是我们总是把姿态放得过高，从而根本无法接地气。

在困难的时候，请记住务必不要过于装逼，为他人带来价值，真实才是最有力量的。
困难时候的坚持，请记住要有正向循环

Answer 4

心里要明白，人生的道路没有一帆风顺的，困难和挫折都是暂时的，告诉自己“我行，我能克服”。再大的困难或挫折都是考验自己的能力和毅力，开心是一天，不开心也是过一天，还不如开开心心的过好每一天，人生没有彩排，每一天都是现场直播。心里要明白，人生的道路没有一帆风顺的，困难和挫折都是暂时的，告诉自己“我行，我能克服”。再大的困难或挫折都是考验自己的能力和毅力，开心是一天，不开心也是过一天，还不如开开心心的过好每一天，人生没有彩排，每一天都是现场直播。心里要明白，人生的道路没有一帆风顺的，困难和挫折都是暂时的，告诉自己“我行，我能克服”。再大的困难或挫折都是考验自己的能力和毅力，开心是一天，不开心也是过一天，还不如开开心心的过好每一天，人生没有彩排，每一天都是现场直播。

Answer 5

其实，人生起起落落，很正常，没有谁天生就是赢家！
低谷的时候，肯定会听到很多不利于自己的声音。有鄙视的，瞧不起的。
没有人能够做到完全的毫不在意，但是千万不要被别人打击的言语给影响了。
不要去听那些不利于自己的声音，也不要去接触那些嘲笑讽刺自己的人。
要有信心这艰难的日子总会熬过去的，不要让他人的言语和眼光影响了自己。