肽粉怎么吃

肽粉怎么吃

肽粉选用40-60度的温水冲服,可保持最佳生物活性。直接将芊兰胶原蛋白肽粉倒入水中,晃动至完全溶解即可饮用。

肽粉又可称白蛋白多肽粉,是人血浆蛋白质中含量最多的一种蛋白质。在人的血浆蛋白中占 57%--63% 。人体白蛋白正常值我国推荐是 35-55克 /升。

白蛋白与人体血清蛋白的氨基酸序列,成分极为相似。小分子多肽具有比氨基酸更好的吸收性和生物利用度。


扩展资料:

多肽粉的适宜人群:

1、 蛋白质摄入不足者:如营养不良,消化吸收功能的慢性胃肠道疾患者。另外,如妇女妊娠后期,哺乳期,儿童,青少年发育期,大运动量,重体力劳动人群需要量增加,而摄入量相对不足者。

2、 白蛋白合成障碍者:如各种慢性肝炎,肝硬化腹水,以及合成功能降低的老年人。

3、 白蛋白分解过度者:如糖尿病,肿瘤以及放化疗期间,创伤,感染,甲状腺机能亢进,各种慢性病患者。

参考资料来源:百度百科—多肽粉

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第1个回答  2019-08-07

直接食用或可加入水、牛奶饮料、果汁或粥等各类食物中,搅拌均匀食用。

与原蛋白和同组成的氨基酸制剂相比,大豆肽粉更易被人体吸收,它可不经胃肠消化,直接进入小肠被吸收,而且不受身体状况所影响。

豆肽粉含有多种生物活性肽,具有多种生理活性,包括抗氧化、降血压、降低胆固醇、降血脂、抗疲劳、增强免疫等。作为一种新型多功能营养配料,大豆肽粉可广泛地用于保健食品、婴幼儿食品、运动食品、发酵制品及临床营养制剂等。

除了营养丰富、容易吸收外,还具有抗高血压、降低胆固醇、抗血栓形成,改善脂质代谢,防止动脉硬化,增强人体体能和肌肉力量,促进肌红细胞复原,消除疲劳、促进钙、磷和其它微量元素吸收,可以形成大豆肽络合钙直接进入血液;

沉积在骨中,不需要维生素D的参与,达到提高骨骼强度的功效;肽还能促进大脑发育、提高记忆力,还具有增强吞噬细胞和B细胞的活力,增强免疫功能,具有抗癌、抗衰老、保护表皮细胞、防止黑色素沉着、消除氧化自由基,起血液清道夫作用;

可促进细胞繁殖,保护肝脏,防止肝硬化,并有助于肝功能的恢复,对糖尿病人具有医疗和预防作用;并可预防老年性痴呆和胆结石的发生。

扩展资料:

深海鱼胶原蛋白肽粉适宜人群:

1、易疲劳、免疫力低下者;

2、男性生殖系统疾病者;

3、紧张疲劳压力大人群;

4、肌肉及组织器官衰退者;

5、运动健美人群。

参考资料来源:百度百科—深海鱼胶原蛋白肽粉

参考资料来源:百度百科—大豆肽粉

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第2个回答  推荐于2018-02-06
1,水冲直接服用. 2,放在粥里,汤里喝掉 其实不要迷信,倒是营养不错,比蛋白粉易吸收,比肉冻的也好吸收,不如氨基酸本回答被网友采纳
第3个回答  2019-08-28
一般肽粉食用方法:用约100毫升50度温开水冲调后饮用,亦可根据个人喜好加入牛奶、果汁、将蜂蜜水、汤中搅拌均匀后食用。 每天1-2次,每次1袋,温开水冲服

tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。
第4个回答  2018-02-06
1,水冲直接服用. 2,放在粥里,汤里喝掉 其实不要迷信,倒是营养不错,比蛋白粉易吸收,比肉冻的也好吸收,不如氨基酸
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