一天中什么时段喝红豆薏米汤最好？或者怎么样做红豆薏米效果最好？

Question

如题所述

Answer 1

基本上是一把薏米，一把红豆。做好事晚上睡前泡在砂锅里，早上起床在加大量的水，白天当做茶饮就可以了。特别是在暑期喝最好。
什么时候喝都可以啊，

Answer 2

当茶随时喝;前天把红豆泡着，第二天煮，前十五分钟大火，注意别胡锅，闷半小时，再小火;一个月是一周期;可以吃，只是汤营养成分多点儿。本回答被提问者采纳

Answer 3

红豆薏米汤去湿贡献很明显，我喝了后马上便便就会变，先从硬到软再到溏然后变回正常，这就是个去湿的过程，但要长期喝，坚持个把月吧，但实际喝的太长好像把肠胃的环境调到寒性了，最近就不能再喝了，一喝就拉稀。总体喝喝还是不错，最近我的胃病好了很多好像和这个去湿和红豆薏米汤有关。