1,要适当多吃新鲜的水果和蔬菜,尤其应该注意多吃含粗纤维的食物,如芹菜、苦瓜、韭菜、萝卜、卷心菜等等。2、多吃粗粮,如玉米、小米、红薯、小麦面粉等,这些食物含有丰富的营养物质,此外,还可以刺激胃肠蠕动,防止废物积累在肠道。3、孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性食品,调味品,以及进入饮用水的习惯,最好喝些淡盐水或蜂蜜水,这些都是有利于软化和平滑凳,防止便秘。1、主食,多吃粗粮,豆类,如小米、玉米、红薯、高粱米、ZaDou等等。2、猪瘦肉、牛奶、鸭子、猪肉肠、海参、乌龟、鸡蛋、牛奶和豆制品;太多血腥的鳗鱼,黑鱼和其他食物有止血效果。3、选择的蔬菜,芹菜、空心菜、韭菜、茄子、菠菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、大白菜、黄花菜、荸荠等;当可以吃黑木耳的血腥,新鲜的莲藕等以养血止血。4、水果的选择橙色、梨、柿子、桑葚、无花果、罗汉果、橄榄、香蕉、杨桃、苹果、红枣等。5、其他核桃、柿饼、芝麻、蜂蜜、烹调时多用些麻油、菜籽油等,增加润滑肠道的内容。1、不能吃难以消化的和硬的食物。这些难以消化的食物会导致便秘,使直肠静脉曲张,导致痔疮复发。2、不能吃多的食物和香料味道。这些食品容易肠道不适,使肝脏充血,腹部压力的同时,会导致或加重痔疮发生痔疮。3,控制盐的摄入。太多的盐会使停滞的流体循环系统,引起肛门和其余的静脉隆起,使疾病。4、不能吃温暖的水果。枣、橘子、杏、李子、桃子、龙眼、菠萝、荔枝等,这些热性水果很容易导致便秘,痔疮疾病更糟。5、不能吃高脂肪和蛋白质的食物。高脂肪、高蛋白食物可以使大便排泄缓慢,从而导致便秘,痔疮疾病。6、不能吃辛辣的食物。包括辣椒、大蒜、辣椒、生姜等辛辣食物刺激。直肠肛门部位血管充血和扩张,会使腿部有刺痛感和秋天的排便时胀感,从而诱导混合痔痔疮。7,不能饮酒。中医认为桩是炎热和潮湿的,喝酒可使其湿热病加重,和葡萄酒(尤其是酒精)可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。
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