哪里的厂家我不知道,前段时间在朋友有一罐,他不吃,我就拿去吃了,干掉了一盒,先不说减肥效果咋样,但至少觉得还蛮好吃的,以前晚餐的饭量大概是2碗,再加半碗汤的量,用这个奶昔代餐一次搞3勺,打个晚上半场下来也没感觉饿,一周吃完一盒后体重少了2KG左右吧,也不算太明显,我是早晚吃,没啥其它感觉,就跟平时一样的,该大便大便,该睡觉睡觉。应该是没有什么幅作用
追问多谢,我也是教练推荐的,现在在吃,感觉还不错,就是不知道长期会不会有什么副作用或者反弹?
追答按他们说的应该是不会反弹,我现在还保持着,但如果你不节制,又是胡吃海喝,估计会反弹的,毕竟自作孽,不可活嘛,哈哈!