舌头上有白苔怎样清除

如题所述

1、 虚火旺盛的可以多喝水或喝降火药,金银花、夏桑菊等清热下火,多吃水果,不吃生冷辛辣食物。

2、饮食要以清淡为主,多吃点葱蒜、萝卜、海带、冬瓜等食物,少吃油腻及甜品,如果身体有炎症患者引起的舌头白苔应早日就医诊治。

3、脾胃虚弱内热,饮食应少吃油炸食物和腌制品,避免食用生冷食物及刺激性的食品,同时要在医生的指导下服用一些调节脾胃的药物。
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第1个回答  2016-12-25
你好,你这个有可能是微量元素及维生素缺乏。建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b 。平常一定要多喝水。
多吃蔬菜。不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。建议你一定要要禁烟
,酒,辛辣食物。含化华素片效果好
----舌苔的变化预示着健康的变化
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