老年人手指操游戏口诀

老年人手指操游戏口诀

举报该问题

推荐答案推荐于2017-11-26

5.一根手指头呀变变变变成毛毛虫呀两根手指头呀变变变变成小白兔呀三根手指头呀变变变变成金孔雀呀四根手指头呀变变变变成大花猫呀五根手指头呀变变变变成蝴蝶飞呀六根小指头呀变变变变成小黄牛呀七根手指头呀变变变变成小老鼠呀。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://88.wendadaohang.com/zd/gaMSMccaMaggKgccVKK.html

相似回答

老年健康手指操答：(1)抬肘与胸平，两手手指相对，互相按压，用力深吸气，特别是拇指和小指要用力。边吐气，边用力按。对于呼吸系统的病、妇女病、腰痛也有效。(2)将腕抬到与胸同高的位置上，双手对应的手指互勾，用力向两侧拉。对高血压也有效。(3)用右手的拇指与左手的食指、右手的食指与左手的拇指交替相触，使两...

适合老年人玩的手指操 急用!!!拜托了!!!1答：一、先用右手拇指依次按右手其余4个手指的指头，分别为按食指2次、中指1次、无名指3次、小指4次；然后反过来分别按无名指3次、中指1次、食指2次。即采用2、1、3、4、3、1、2的顺序，总共按16次。接着换左手操作。其原理是，反复进行这种数指头的细致运动，使大脑潜力得到充分开发，防止大脑老化。

老年人手指操大全做法答：1. 插针操：将一只缝衣针插在拇指和食指之间，用力插进插出练手指灵活度。2. 搓球操：将一只小球或海绵球搓在手心或指尖之间，以增强手指的灵活度和敏捷度。3. 转绳操：将一根细绳或线穿过小孔，然后使其反复转动，以锻炼手指的灵活度和协调性。4. 模拟弹钢琴操：手指尖轻敲桌面或键盘，练习手指的...

哪七个动作预防老年痴呆答：1、做手指操：手指操包括手腕伸直，手指并拢、张开，可以反复做，用食指、中指、环指、小指反复按压拇指，或者做吐气握拳动作；2、做小手工、精细活动：如手工艺、雕刻、制图、打字或者用手指弹奏乐器等；3、转动小核桃：老年人可以根据自己身体情况，选择重量适合的小核桃或钢球，反复用手伸展握球或者转动...

如何测试老人是否真的老人痴呆答：因此手指操广泛运用到幼儿智力开发和老年人身体保健中去，有研究发现手指操还有预防老年痴呆的作用。第一巧：虎口平击36次。说明：打击大肠经/合谷穴。主治：预防及治疗颜面部位的疾病。如视力模糊、鼻炎、口齿疼痛、头痛及预防感冒。第二巧：手掌侧击36次。说明：打击小肠经/后溪穴。主治：头项强痛、放松...

手指操的相关常识答：(3)两手心用力夹球相对按压,先用右手向左手压,然后翻腕使左手在上,边压边翻转手腕。(4)用食指和拇指夹球,依次左右交换进行。(5)将球置于手指之间,使其来回转动。已赞过已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论收起其他类似问题2016-10-13 老年人手指操游戏口诀 25 2016-08-26 带日字的手指操有哪些...

葛守萍 中老年人保健操 手指操 口诀答：健康手指操

老年人勤动手指有益健康答：常做手指操 手指操是活动手指的一种方法，其基本的动作包括单个手指的卷伸、手指反方面扳动、多个手指握拳与伸开、同手掌手指间靠拢与分开等，具体的活动次数和招式可以由老年人自己决定，以将手指的各个方面都锻炼到为基本要求。每天坚持至少半小时做手指操，能够促进老年人的血液循环，刺激神经末梢，...

大家正在搜

老年最近很火的手势舞老年人健脑手指舞老人锻炼手指舞老年人手指游戏大全适合老人学的手势舞老年人拍手养生顺口溜老年拍手口诀老年三十六拍口令老年人手指游戏简单易学