遇事脸红怎么办

Question

如题所述

Answer 1

遇事脸红，会给自己造成很多不便，消耗很多的心理能量，以至于想要做的事情，干扰太多而不够理想。要想解决这个问题，我们要知道为什么会脸红？你的信息不多，所以我只能根据我的一些经验来推测了。从一般的角度来说，就是在意“我”的一言一行，别人会如何评价。在意别人的评价，这不是一件坏事，但过度在意别人的评价，而没有对自我的稳定评价就容易出问题了。你的情绪会随着别人的评价而起伏，你的注意力大部分会被别人的行为所牵动，你会付出很多的能量而没有什么回报，你会很累，胡思乱想，甚至晚上睡不着觉。

你会在意别人如何评价你呢?因为我们恐惧别人会给自己一个“差评”，留下一个不好的印象。尤其是一些年轻人面对喜欢的人，也有一些人面对领导时会这样。我们先不去管别人会如何评，我们先问问自己，自己是如何评价自己的呢？这个评价你自己满意吗？

我相信，回答一定会是不满意。人不满意自己，又希望能从别人那儿得到一个好的评价。怎么听起来都有点怪怪的。一个人自己不喜欢，或者不满意的东西，却希望他人喜欢或者满意？结果是显而易见的。

我经常对自己也有很多不满意，但我对自己说：无论我如何，我都接纳我自己。这就是我！至于未来我想成为一个什么样的人，那是另外一个问题，但我现在就是这个样子，他时刻陪着我，赶也赶不走，我无论再不满意，这都是上帝给我的礼物，不可推辞，唯可接受。那么，就从这里开始吧。试着去接纳自己的不好，不完美，缺陷。有缺陷，不完美，最坏的结果会如何呢？希望对你有些许启示。

Answer 2

你好，尊敬的百度知道用户朋友，，很高兴为你解答问题！

那就是缺乏锻炼，怯场，
应该多参加一些活动，多和别人开开玩笑，
多交流与别人，
祝你天天快乐，如有不足，可以继续追问，如果满意请采纳，谢谢，O(∩_∩)O~。

Answer 3

你好

我自己读书和刚毕业的时候就有这样的困惑，其实只要大胆的讲，冷场也没关系，多尝试，多锻炼，自然就好。说白了就是自己过不了自己那关，总觉得自己没有准备好，不敢说话，不敢表现，其实不是的，你已经很好！试试从身边的好朋友开始吧！

Answer 4

简而言之 就是你遇事少了 不用听呢么多废话 每天想尽办法给自己创造遇事的机会 并且找到自己的方法去应对 保证你一个月就不脸红了

Answer 5

要多见世面 多经历 慢慢会好的 急不得 没什么更好的办法本回答被提问者和网友采纳