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女性改善卵子质量吃什么有用？ - 88问答网

女性改善卵子质量吃什么有用？

如题所述

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推荐答案 2021-04-24

可以适当地补充铁，补铁可以为卵子提高养分，对于女性而言，每个月月经排出的血里面也遗失很多铁元素，而铁元素恰好能为卵子提供充足的养分，因此，要想改善卵子质量，让卵子更健康，就在月经期多吃菠菜，动物内脏等高铁食物；还有可以适当的运动改善卵子的质量，适当锻炼可以提高女性身体素质。

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第1个回答 2021-04-24

听说吃金枪鱼鱼子酱管用

第2个回答 2021-04-25

益生谷公司的妥运，吃一段时间，是卵子质量提高的方法。还可以减少胎儿天生缺陷、降低不孕发生率呢。本回答被提问者采纳

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