请问孕吃什么卵子质量高？

Question

请问孕吃什么卵子质量高？

Answer 1

想要卵泡多、卵子质量好可以吃一些营养丰富的食物或促排卵的药物治疗。
1、食物：可以适当吃牛奶、鱼、虾等食物，其中钙元素比较丰富，钙会促进卵泡的发育，卵泡的质量也能提高。也可以多吃含维生素丰富的水果和蔬菜，尤其是含有维生素C、维生素E，如橘子、葡萄、胡萝卜等，不仅能够辅助提高卵泡的质量，还可以提高女性的生育能力。
2、药物：如果女性在怀孕期间卵子质量不好，可能是与卵巢功能不良导致促黄体生成素或者是促卵泡激素分泌下降、雄激素水平增高引起的，可以去医院做激素六项或者超声监测卵泡等方式确定，然后在医生指导下服用促排卵药物，如戊酸雌二醇片等。
如果想要提高卵子质量，尽快怀孕，在平时要保持良好的精神状态，并且要坚持参加体育锻炼，才能够提高身体的素质，同时也要避免不良的生活习惯，不要抽烟喝酒。

Answer 2

您好！1、富含优质蛋白的食物，比如蛋类中的鸡蛋或者肉、鱼、虾和螃蟹等，因为卵子的形成过程需要消耗较多的优质蛋白，如果蛋白质缺乏就可能造成卵子发育不良，也就无法形成高质量的卵子，因此要想形成高质量的卵子应该适当增加优质蛋白的摄入。

2、要多吃富含维生素的食物，比如维生素A、维生素B等，因为卵子的形成需要维生素的参与，女性可以适当吃胡萝卜、番茄或者芹菜等含维生素较丰富的蔬菜，也可以吃水果如猕猴桃、苹果、香蕉等，可以起到补充维生素的作用。

3、要吃富含矿物质的食物，比如核桃，因为卵子的形成也需要较多的钙、铁、锌、硒。

Answer 3

可以通过食物进行调理，多吃富含蛋白质的食物，多吃豆制品等，食物调理会慢些，或者可以吃益生谷孕养产品，配饭更加有营养，更加适合我们体质，针对性强⌄调理卵子质量更加快。本回答被提问者采纳