孩子不长个是缺钙吗？

Question

如题所述

Answer 1

导致孩子不长个子的原因是比较多的，不只是缺钙，有很多的孩子生长缓慢，是由于营养缺乏引起的，比如在日常的生活当中孩子厌食，偏食就可导致营养缺乏，会影响生长和发育。也有的孩子是患有慢性消化系统疾病，会影响营养的吸收，也会导致孩子生长缓慢。也有的孩子不长个子是由于患有矮小症。
一定要到正规的医院儿科挂号就诊，或者是内分泌科挂号就诊，以及骨科挂号就诊都可以。通过详细的检查，诊断明确具体的原因才能够给予针对性的治疗和干预。平时在日常的生活当中孩子一定要多晒太阳，多做户外运动，保持营养均衡摄入。

Answer 2

不长高很可能是缺钙引起的，或者身体中缺乏某些微量元素，建议可以去医院进行检查，确定孩子的身体情况，配合医生进行治疗。平时如果宝宝出现缺钙的情况，可以让宝宝吃些鱼肝油，补充身体的维生素D。也可以让宝宝多晒太阳，能够促进钙的吸收，起到补钙的效果。饮食上也要宝宝吃含钙量比较高的食物，像鸡蛋、鱼汤还有鸡汤都非常适合，能够起到很好的补钙作用，对宝宝的骨骼发育有利。

Answer 3

　孩子不长个儿，是不是因为缺钙？

　　补钙和增高时是两码事！钙作为骨骼的构成成分，如果是佝偻病导致的缺钙，主要表现为骨骼畸形，而一般身高较均匀的矮个子，骨骼是没有问题的。通常意义下的补钙，是及时补充体内流失的钙，以维持骨骼密度。补钙并不能使骨骼变长，甚至也无法使骨骼变粗，如果单独补钙即使对于佝偻病而言，在不同时补充维生素D时，其钙的吸收也很成问题，疗效也非常有限。但是其既不能影响生长发育的快慢，也无法左右骨骼的长度及生长情况。况且一旦钙摄入过多，反而易导致泌尿系结石，便秘等不良作用，从而给患儿造成病痛，甚至会影响长高。

　　此外，最方便有效的补钙和维生素D的方法是坚持喝牛奶，牛奶中含钙比较高，又强化了维生素D，而儿童期已经能够很好的吸收牛奶中的钙，所以小儿如果能坚持每天至少2袋，也就是400毫升牛奶，钙的补充基本得到保证，对于生长速度过快，或出现明显的下肢疼痛的症状要及时到医院或保健部门就诊。

　　人体的生长是一个复杂的生理过程，更是由一系列因素共同作用的结果，孩子身材矮小的主要原因有遗传因素、代谢疾病、内分泌系统以及营养缺乏等，这些都可能影响孩子的身高。因此家长们药注意学习生长发育的相关知识，并密切监测其生长发育状况。一旦发现孩子生长速度迟缓或过快，都需要尽快明确病因，并采取措施进行对因干预，以免耽误病情，错失了治疗最佳时机。

Answer 4

家长们都想让孩子长的高高大大的，尤其是男孩子看起来很帅气。但是，别人家的孩子就是高高大大的，自己的孩子却是又瘦又小的呢。对于这种情况，家长们都在寻找着原因，尤其是没有家族遗传的，更想了解孩子不长个子的原因是什么?
　　孩子不长个子的原因是什么
　　第一、小孩不长个或长个子慢，要归咎于父母的遗传，一般父母矮小的，他们的子女小时候长个也会比较慢
　　第二、营养不良也是引起小孩不长个子的又一重要原因。营养是小孩体格生长的关键。体格的正常生长所需要的能量，蛋白质和氨基酸，都是必须由食物供给，主要是肉，蛋及各种豆类食物。骨的形成还需要足够的钙、磷及微量的锰和铁。
　　第三、小孩运动少，也是不长个的原因之一。运动量少了，新陈代谢也就会降低，身体得不到锻炼，也就会影响长个子。因为运动可以加快血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长。
　　第四、精神上的因素，许多父母望子成龙，望女成凤，都希望孩子的教育要从小抓起，于是给小孩报许多培训班，小孩每天沉浸在题海中，精神上压力也会随之变大，而导致不长个
　　第五、发育的时期不同。有的小孩从小就发育得比较快，个子也长得比较快，然后有些小孩从小一直长的很慢，到了初高中便长的非常迅速。
　　第六、小孩因患有慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、贫血等都可能会影响小孩长个子。
　　让孩子长高的方法
　　孩子的营养问题，要少吃零食一定要保证孩子的每日三餐，特别是早餐一定要吃。过给孩子吃鸡蛋，牛奶，鱼类，大豆，胡萝卜，菠菜等富含蛋白质，矿物质，维生素等营养成分的食物。可以帮助和促进孩子的生长发育。
　　除了营养睡眠也是很重要的，晚上不要让孩子睡的太晚，一定要在十点之前睡觉，因为十点之后身体成长激素开始分泌，在熟睡的过程中能够有助于孩子体内生长激素的分泌，有助于孩子的身体长高。
　　多做运动也是促进孩子身体成长的最好的方法，每天保持让孩子做做早操和跑步等体育运动，特别是在早晨的时候能够充分的活动舒展孩子全身的四肢关节，促进身体的成长有助于身体长高。
　　家长们，现在都知道孩子不长个的原因了吧，既然了解了原因，与让孩子长高的方法，那家长们就可以行动起来，看自己宝宝的情况是属于哪种，为宝宝做对症的治疗。在此提醒家长们，每年的三到五月份正是身高增长的旺季，这个时候要给宝宝补些钙，带宝宝多运动运动，多晒晒太阳。

Answer 5

个子不高，是钙在作怪？
钙是骨骼发育的主要材料，缺钙确实会影响到长大个，但并不是补钙了就能够保证生长。因为骨头的生长过程是先长两端，中间是相对空的。然后钙沉积到骨头上，骨头才能继续生长。而骨骼的生长就好比盖房子，先把架子搭好，然后垒砖。骨头从两端生长就是搭架子，而钙就是‘砖’帮助骨骼生长。
因此钙是骨骼生长的原料，确实会影响到长个，但能够保障长个儿的前提是骨头拉长。这样钙才可以附着沉积长骨骼。这也解释了我们常听到的骨密度并不就意味着缺钙。
关注补钙的同时留意钙的吸收率
个子不高，我们通常都会觉得是缺钙，是否要补钙，但没注意到日常的钙吸收怎么样。其实现在的孩子饮食种类都很丰富，每日膳食就可以满足身体所需的钙，很少会缺钙。反而是钙的利用率没有被重视。钙得不到充分利用，补再多也是没有效果，反而钙质不被吸收，从而导致宝宝便秘。
钙的吸收好坏离不开维生素D,因为维生素D可促进钙的吸收，有了维生素D的作用，使钙能够进入到骨骼里，被骨骼所吸收。
所以宝宝不长个时，不能一味的补钙，还需要关注维生素D是否充足。注意维生素D也不能过量补，它属于脂溶性维生素，吃多了会中毒。