吃青柠檬，苹果，红提等水果可以止吐。
1.青柠檬的味道能够具有止吐的功效，也具备清热去火、抑菌的功效。每日泡茶服食350-500ml为宜，另外青柠檬也是一种美容的新鲜水果，对小伙伴们美容护肤有益处。
2.苹果是归属于偏碱的新鲜水果，能够具有中合胃酸的作用，降低反胃酸、恶心想吐等病症，能够具有减轻病况的功效。每日服用1-2个为宜，二餐中间服用为宜。
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3.有恶心想吐和呕吐的盆友要留意新鲜水果的挑选，一般以维生素C新鲜水果为好，例如：大枣、弥猴桃、山楂果、柑桔等新鲜水果中带有丰富多彩的维他命C、不但具备一切正常的营养成分作用、避免败血症、并且是纯天然抗氧剂。
二、对恶心想吐有益处的的新鲜水果
弥猴桃、山楂果、沃柑等含有维他命C的新鲜水果。维他命C对胃有维护功效，胃酸中维持一切正常的维他命C的成分，能合理充分发挥胃的功能，维护胃里和提高胃的抗病性工作能力。苹果，橘子，西红柿等归属于偏碱的新鲜水果。能够具有中合胃酸的作用。
三、恶心呕吐吃啥能减轻
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1.姜片：在觉得到恶心呕吐时能够提前准备一片姜片含在口中，不必咬合，等唾沫混和着辛辣食物的生姜水进到胃中，就能非常好的减轻恶心呕吐的病症，如果有标准时，还可以喝1杯红糖姜茶来减轻病症。
2.红提：喝酒后觉得反胃恶心的人，可适度吃一些红提来减轻，由于新鲜的红提之中带有很多的酒石酸，能够减少身体中的乙醇浓度，并具有醒酒的目地，在饮酒以前适度吃一些红提还能合理防止喝醉。
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