打鼾男子每小时呼吸暂停达百次，打鼾不等于睡得香，打呼噜疾病有什么症状？

Question

如题所述

Answer 1

打鼾这个睡眠习惯可以说是我们很多人都有的，因为很多人认为自己打鼾就是睡得香，其实真相不是这样的。

对于一些经常打鼾的人来说可能自己没有注意这样的事情，因为对于他们来说这样的事情是十分正常的事情，但是根据调查研究打鼾的人会出现呼吸暂停的现象，因为打鼾会阻塞我们的上呼吸道，如果连续打鼾，那么就会造成自己的呼吸暂停，很多人听到这样的消息我认为应该是十分害怕的吧。

一、打呼噜是什么原因造成的

打呼噜对于我们来说其实是一种病，因为在打呼的时候我们往往会用我们的嘴去呼吸，自然就会造成我们呼吸不畅。

1、在很多时候我们很累的时候有心理因素，所以会产生打呼噜这样的行为。                                                        

2、中枢神经方面的疾病造成，比如高血压，心血管之类的疾病。                          

3、身体外部的因素也会造成打呼噜，比如过于肥胖，过于劳累。                                               

二、如何防止打鼾

在睡觉之前我们可以喝一点水，因为保持自己身体的适当水分会减少我们打鼾的频率。我们也要养成良好的生活习惯，因为对于我们来说很多时候晚睡也会造成自己打鼾的现象。在睡觉之前要注意自己枕头的高度，因为如果说枕头过高就会导致我们呼吸不畅，那么就会导致打鼾这样的现象。

在平时我们也一定要关注自己身体的变化，如果说长时间打鼾，那么我们也要及时的寻求医生的帮助。

Answer 2

他们会体型肥胖，甚至心血管也有疾病，也会有高血压的情况，甚至呼吸道短促，含有心律失常的现象。

Answer 3

对于一些经常打鼾的人来说，他们可能不会注意到这样的事情，因为这样的事情对他们来说是非常正常的。但据调查，打呼噜的人会有呼吸暂停，因为打呼噜会堵塞我们的上呼吸道，如果持续打呼噜会造成自己的呼吸暂停。我想很多人听到这样的消息应该会很害怕。

Answer 4

在睡眠的时候、呼吸的时候，呼吸道里边经鼻吸入到喉咽部气流和咽部、喉部的软组织摩擦，产生了震动，震动的声音就是打鼾的声音，所以说会能够听到打鼾的时候，能听到吸气的时候会有很响的鼾声，

Answer 5

打呼噜是气管和支气管有疾病了，有可能是因为压迫到了气管和支气管导致呼吸不顺畅，也会影响睡眠的质量。