为什么在自己房间睡觉觉得很害怕,好像觉得有人要伤害我?

如题所述

你在自己的房间睡觉,感觉很害怕,好像总觉得有人要伤害你,应该是你比较自闭忧郁的原因,应该多参加一些聚会,多出去运动
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第1个回答  2021-10-14
可能是你比较焦虑吧,平常和父母在一起住还好,但是一个人住的时候我也确实会觉得很害怕,因为一个人太安静了,而且看了那么多负面信息,就怕别人会入室抢劫什么的,确实很害怕,但也不要给自己过多的心理压力,虽然社会混杂,但还是好人居多的。自己一个人的时候,如果太害怕就关好门窗,提前准备好防护工具或者警报器,当然也可以和家人住在一起,如果是外出离家很远的话,可以和闺蜜兄弟合租,两个人的时候就会安心多了,害怕的感觉也会减少,或者不习惯与其他人住的话,可以在家里养养猫猫狗狗,因为他们的听觉嗅觉都比我们人类的要发达,发生意外的时候它们会比咱们预先感知到,像狗狗的话还会在危急关头保护你,这样也是能提高安心度的。
第2个回答  2021-10-14
为什么在自己的房间睡觉,觉得很害怕,好像觉得有人要害我。这是你有被害妄想症。可能平时精神压力也特别大的原因。放松心情,听听歌儿,可以看看心理医生。
第3个回答  2021-10-14
有可能是你满意安全感,或者有什么隐患在你生活中出现,你自己的房间,你可以直接反锁,其他人进不来,就不用害怕了,也不会有人伤害你的。
第4个回答  2021-10-14
是你的心理有问题呀,你不要胡思乱想,这样就不会害怕了,相信在自己的房间里,只要门窗关好是非常安全的
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