食材
主料
瘦肉
250g
花旗参
6g
辅料
盐
适量
水
1000ml
红枣
2个
步骤
1.将花旗参用冷水稍浸泡，清洗干净。
2.将红枣清洗干净。
3.锅里加水，随冷水放入飞过水的瘦肉，烧开。
4.加入花旗参。
5.加入红枣。
6.大火煲5分钟。
7.转小火煲1个半小时。
8.加盐调味即可。
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适量
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1000ml
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1.将花旗参用冷水稍浸泡，清洗干净。
2.将红枣清洗干净。
3.锅里加水，随冷水放入飞过水的瘦肉，烧开。
4.加入花旗参。
5.加入红枣。
6.大火煲5分钟。
7.转小火煲1个半小时。
8.加盐调味即可。
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