高三生学到晚上两点可以吗

如题所述

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推荐答案 2019-09-07

不建议学到太晚，不然你第二天起来会比平时更困，会导致早上的学习效率降低，反而得不偿失。我认识的学习成绩好的人基本上都不熬夜的，他们是学习效率高而不是学习时间长。

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第1个回答 2019-09-07

这个要根据自己的状况，如果你晚上学习效率高，可以晚上多学一会儿，如果早上效率高，就早点起床学习。晚上熬夜或早起睡眠不足会影响你白天的学习，所以一定要利用午休时间休息，补充睡眠。另外要注意饮食，营养均衡。

第2个回答 2019-09-07

最好不要学到晚上两点，符合生物钟，效率才能更高。晚上熬夜，白天昏睡，得不偿失啊本回答被网友采纳

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