每天活得混乱,痛苦,解离,压抑,不会开心怎么办?

如题所述

第1个回答  2023-03-27
痛苦的原因很多是因为经济问题,如果有这个原因,建议你找的副业,增加收入。因为钱能解决90%的问题。如果情感问题,就潇洒一点,天涯何处无芳草!
第2个回答  2023-03-27
想想人生活着本来就不容易!何苦为难自己呢!想开点吧!不要为别人而罚自己!这样你就输了!学会什么都不在乎!你/放下了你就开心了!简单明了
第3个回答  2023-03-27
你只能自己调节自己的心态,自己走出来,去做一些事情,分散自己的注意力别人是帮不了你的。
第4个回答  2023-03-27
找一些自己喜欢的事情做,不用太在意别人的眼光
第5个回答  2023-03-28
学会调节自己
正确看待挫折
其实都是考验
跨过考验试试
也许就会柳暗花明
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