体育考试前几个小时喝红牛有效

Question

明天中招体育，等到开始考试时估计十一点左右，那么我在早上7、8点时喝红牛到考试时会有效果吗？喝葡萄糖呢？我是希望有个好的状态参加考试。
在线等答案，请大家帮帮我，很急的！！！

Answer 1

　　运动前三十分到四十分喝，如果允许的话，跑步过程中也可以喝点，可以提神。
　　体育又称体育运动，是人们遵循人体的生长发育规律和身体的活动规律，通过身体锻炼、技术、训练、竞技比赛等方式达到增强体质，提高运动技术水平，丰富文化生活为目的的社会活动。 体育，又称体育运动，是对于所有有组织或无组织参与，通过使用、维持或改进体能，为参与者提供娱乐的竞技性身体运动的总称。世界上共有上百种体育运动，其形式千差万别，有的只需要两人便可完成，有的则需要多人组队完成。

Answer 2

你觉得考最重要的项目才喝红牛！劝你还是跑800米项目的时候才喝吧！提前20，30分钟就好了。提前几个小时喝红牛，你跑步前应该都没有效力了-
-！最好考之后上个厕所，放松，别紧张！祝你好运啊、、！

Answer 3

运动前三十分到四十分喝，如果允许的话，跑步过程中也可以喝点。本回答被提问者和网友采纳

Answer 4

还是不要喝吧~我在网上看的说是红牛喝了对身体不好，而且也会有副作用（有可能你跑步的时候会浑身无力）而且万一想W.C怎么办？？好多人都说喝了感觉没有什么效果，都是心理作用。
所以不建议喝那些什么东西，考前吃块巧克力，给自己点心理暗示，就想着自己精力十足就好了吧~~

Answer 5

葡萄糖是没太大作用，红牛一样，只是维生素多点，主要心理作用！别怕！