体考前喝红牛同时吃ATP有用吗?急急急急~!!!高悬赏

Question

我还有一周就要体考了，仰卧起坐也费劲的很。我们主科老师把体育课都占完了。体育差的要死。有没有参加完中考的给点经验之谈！！！谢谢

Answer 1

呵呵！！开始的时候喝一瓶红牛。做仰卧起坐的时候心里一定要想别处，不然头会很晕！！！体育不过就是肺活量和长跑有点麻烦，吹肺活量的时候一定要慢吹，切记~不能一口气吹到底。长跑重在坚持，只要能过毅力那一关就应该没问题。跳远的时候你尽力的往前滑！一跳在落地之后故意往前滑（不能太明显），老师把课占完的话就自己早晨上学的时候跑步，压腿，时间是挤出来的。我体育满分哟~~~希望能帮到你！

Answer 2

个人感觉喝这些心理作用会更多些，不过测前半小时喝个红牛应该有那么点儿用吧。不过楼主放心，中国的体侧，你懂得！不用太担心追问

你中考这么试过吗？真的有用？那我什么时候吃最好？

追答

试过，不过应该还是心理作用多点，不过中考体侧都会比你平时成绩快不少的，差不多20秒左右吧，你懂得，中考根本没那么严，我当初跳远刚跳完他没看就让我赶紧走了。。。。

追问

我应该怎么吃？吃多少？ 谢谢你了，我还有4天体考,,,

追答

考试前半小时喝一瓶就行了啊

Answer 3

早 晚 抽空练练吧 这样才有用 平常不锻炼 考试喝啥也不会起大作用的 处了兴奋剂 但违法还伤身体

Answer 4

可以在买个沙袋绑在腿上跑，我就是这样跑步就变好了