台阶试验如何拿高分

Question

急……我是一开始就故意让夹子没夹好重新夹呢还是应该正常测一会再弯手指……
顺便一问，喝红牛有助于降低心率么……

Answer 1

台阶试验不是很简单么？不要那么紧张。
我们昨天测过，在那之前根本没听说过台阶试验玩意儿~
我就照着节奏走，先左后右…… 一开始我以为我会坚持不下来，因为我体质很差，但其实最后发现也没什么，还觉得挺好玩。
我觉得不需要可以去准备，平时多锻炼身体自然好，台阶试验反映的是人体心血管系统机能状况，刻意去准备也没多大效果，你身体是怎样的状况成绩就是怎样。