第1个回答 2016-01-09
女生练习跆拳道的最佳年龄为16岁,这时候处于身体快速生长发育期,同时心理也趋向成熟,意志力,耐力等方面也有了长足的提升。
跆拳道是一门韩国格斗术,以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”(指用脚踢打),“拳”(指用拳击打),“道”(指格斗的艺术和一种原理)。跆(TAE),意为以脚踢、摔撞; 拳(KWON),以拳头打击; 道(DO),是一种艺术方法。
跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫,其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以东方心灵为土壤,承继长久传统,以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础。
第2个回答 2019-11-02
我是从15岁开始练得。。骨头也很硬
可是慢慢的就好啦
我姐姐是21岁得哦
她20岁得时候开始练
现在已经红带了
只要你能吃苦
就绝对可以啦
加油哦
我看好你哦
我觉得女生练跆拳道特别帅呢
我们这个班只有我一个女生哦。。。嘻嘻
第3个回答 2020-05-01
我觉得你可以去尝试学ITF跆拳道,北朝鲜为代表的,这种跆拳道比WTF跆拳道,南韩国为代表的,更有实用性和实战意义,注重拳脚配合,课程会穿插女子防身术,擒拿等等。我觉得仅仅是为了防身的话,20多学习没问题。
第4个回答 2019-02-14
14岁可以了,我是小学四年级开始学,现在初一黑带一段了,蓝红后在参加实战队训练。趁早练,现在看到八九岁来练不用压腿就下去的真心羡慕