我喝牛奶就拉肚子，是不是我不能喝啊

如题所述

第1个回答 2011-04-24

牛奶含有一种特有的物质就是乳糖，正常情况下，乳糖在小肠经乳糖酶的作用而被消化吸收，但乳糖酶随年龄的增长，活性逐渐降低。若饮用牛奶后，乳糖不能被分解而停留在大肠内发酵，产生水、二氧化碳和乳酸，乳酸不被人体吸收，因而引起腹胀腹泻。国内文献报道，汉族人乳糖酶缺乏煮为75％--92.4％。人体对
牛奶乳糖的不耐受。
可以选择喝酸奶本回答被提问者采纳

第2个回答 2011-04-24

你有乳糖不耐受症，是你的肠道菌群缺少足够的乳酸菌，所以你适合吃酸奶，酸奶里有足够的乳酸菌，你就不会因为乳糖不耐受而腹泻了。

第3个回答 2011-04-24

我老公喝牛奶就拉肚子，热热再喝能好点，要是还拉就不要喝了，豆浆不是也很有营养么

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喝牛奶拉肚子是怎么回事 喝牛奶拉肚子还能喝吗答：喝牛奶拉肚子可能是由于牛奶温度过低、乳糖不耐受、牛奶过敏或者牛奶污染造成的。1、牛奶温度过低：牛奶的温度过低可能会刺激胃肠道，导致腹胀、腹痛和腹泻等消化不良症状。因此，建议避免直接饮用从冰箱中取出的冷牛奶，而是将其加热至适宜温度后再饮用。2、乳糖不耐受：乳糖是牛奶中的主要糖分，需要通过乳...

喝牛奶拉肚子还能喝吗怎么喝不会腹泻答：1.有些人喝牛奶后上吐下泻，往往是因为乳糖不耐受，建议不要再喝了。2.牛奶含有4%-5%的乳糖，非常有利于肠道中有益菌群增值，也能促进矿物质的吸收。3.多年不喝牛奶，有的人对乳糖的吸收能力可能会下降。再次喝牛奶以后，乳糖会对肠道产生刺激，导致细菌在大肠里大量繁殖，造成胀气或肚胀的现象，...

...拉肚子。这几天有感冒,不知道是不是我不能喝牛答：感冒时肠道内的微生物菌群混乱，对牛奶的分解吸收不好，会造成腹泻等症状，如果身体健康的情况下，喝牛奶依然腹泻，则是体内缺少分解酶，对牛奶中的乳糖无法分解，则不适宜喝牛奶。

喝牛奶就会拉肚子,还能继续喝吗?这样是好还是不好?答：是因为喝多了吧，牛奶不要空腹喝，不要喝得太凉，拉肚子一般是喝的太凉一次性太多引起的，你吸收不了就会拉肚子，最多一天喝一包，并且不要连续长时间喝。纯牛奶并不利于吸收，酸奶容易吸收，如果喜欢喝酸奶可以间隔着喝。

为什么自己一喝了牛奶就拉肚子,别人喝却没事呢?答：喝牛奶拉肚子是由于乳糖不耐受症导致的，体内乳糖酶缺乏，容易出现一种乳糖不耐受的现象，很多人在喝牛奶时会选择一些休闲牛奶，而这些休闲牛奶在常温下的地方属于感冒，但缺乏乳糖酶的牛奶一旦喝进凉牛奶，腹泻的症状就会加重，所以在这种情况下尽量温牛奶喝，温牛奶对胃肠道的刺激性就很小了，它还可...

每次喝纯牛奶都拉肚子答：如果出现了喝牛奶拉肚子的情况，今后可以少喝牛奶或者是不喝牛奶，如果一定想喝最好是将牛奶加热以后再喝，这样可以减少胃肠痉挛的发生，从而减少腹泻的症状。乳糖不耐受，就是对纯牛奶过敏造成的现象，对纯牛奶过敏主要就是因为自身体质当中缺乏乳糖酶，乳糖酶主要就是用于分解乳糖的一种物质，那么牛奶当中...

我一喝牛奶就要拉肚子,是不是我不能喝牛奶啊?答：因此，婴幼儿喝牛奶不会拉肚子，反而是在成年期以后才会有乳醣不耐症。调查显示，有这种问题者以东方人居多。若要避免乳醣不耐症的办法是，喝牛奶慢慢喝，或加两片面包，延长胃排空时间，或可降低拉肚子的机会。拉完肚子最好少吃蜂蜜，因为蜂蜜具有润肠通便的作用，多食会加重腹泻！

为什么喝了牛奶就拉肚子答：原因可有：情况一：由于遗传，一部分人小肠中乳糖酶（亦称乳糖分解酶）活性随年龄增加而减弱，所以会出现小时候喝牛奶没问题而长大后因无法消化牛奶中的乳糖，导致肠中渗透压过高，而致渗透性腹泻。情况二：如果你喝冷牛奶才发生，喝热的不发生，则与胃肠敏感度有关。情况三：若对牛奶轻度过敏，也可...

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