中招体育考试什么时间喝红牛？

Question

我们这是三项：实心球、立定跳远、1000米跑。一般跑步都是在最后的。
我想问什么时候喝最佳？尤其对于1000米

Answer 1

　　红牛属于功能饮料，尽管确实能提供能量，但实际上作用很小，更多的是心理作用。如果一定要喝红牛，首先要知道自己是否适合喝红牛，很多同学由于不习惯其味道，喝了之后出现恶心反胃反而影响成绩。
　　如果喝了之后不反胃，可以在考前40分钟左右喝，同时在考试前上一次厕所，排出尿液，减轻重量。
　　体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。

Answer 2

在跑1000米之前千万不要喝哦，因为红牛是功能饮料如果你喝完去跑1000米，根本就跑不了，肚子都是涨涨的感觉，在跑一千米的时候什么都不要喝，调整好心态就可以了，其他两项如果你觉得喝完能扔实心球那就喝点吧，这个运动毕竟不像1000米似的有氧运动

Answer 3

1000米 跑钱半个小时喝，喝完开始热身，热身开后 红牛才能发挥效用，建议喝红牛八倍，效果更好些.
跑钱快上道时，可以考虑喝一小瓶葡萄糖，需要打碎那种，缓解酸性的，有些作用.
实心球没什么说的，立定跳远选个轻便点，摩擦力大的鞋子便是.本回答被提问者采纳