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    • 月经期间我该做什么运动减肥

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    推荐答案   2016-07-25
    女性在月经期间不宜做剧烈运动。可以根据自己的情况做一些如慢步 20 ~ 40 分钟、慢跑 15 ~ 30分钟、瑜珈 10 ~ 20 分钟、兵兵球之类的运动
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