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一个人在孤单的时候可以做什么?
如题所述
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推荐答案 2019-09-22
可以到外面走动走动,可以找朋友出去玩
如果不想出去的话看一点笑话,或者小说(一定不要选悲剧来看...)
有好朋友的可以在对方有时间的情况下跟对方聊天,最好是用电话聊,因为如果在网上聊长时间对着电脑对眼睛不好而且容易疲劳,更加的累...当然最好选一个能够安静的听你倾诉的朋友...
如果什么都不想做,就上床睡觉,能够睡多久就睡多久,睡到自然醒后起来洗把脸会好很多...
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其他回答
第1个回答 2019-12-24
孤单的时候,建议你不要一个人独处,这样会进一步加深孤单的感觉。
你可以联络以下很久没有联络的家人或者老朋友,和他们见见面,了解一下他们现在生活状况。
约好朋友一起去购物,为自己患一身行头或者该一个发型。
告诉你可以信赖的朋友,直接告诉他你很孤单需要人来陪
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答:
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一个人
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的?
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一个人
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三、多去跟朋友交流
一个人待着的时候,很容易胡思乱想,让自己陷入那种所谓的“孤独”当中,从而让自己内心感觉不舒服,感觉自己需要依赖人,如果有朋友存在的话,可以通过跟朋友交流,让自己变得更加快乐,让朋友了解自己的内心世界,并得到他们的安慰,这样自己也不会慢慢从孤独当中走出来。
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孤独时
,你会
做些什么?
答:
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一:读书
,俗话说:书中自有颜如玉,书中自有黄金屋。古人诚不欺我,
书中只要你能够静下心来认真品读
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觉得
孤独的时候可以做什么
事?
答:
或者
可以做
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一个人
做的。
孤独的时候
还可以玩玩游戏,虽然游戏好像略显吵闹,和孤独也是有点不太相关,但是游戏其实是最好的舒缓心情,发泄压力,排解孤独的方式,在游戏里面享受无所顾忌的快感,和厮杀的...
一个人
觉得很
孤单的时候
,你会
做些什么?
答:
当你自己一个人生活久了,你就不会觉得孤单了。
读书
、赚钱,这些事情会占据你的大部分时间。如果你现在觉得放不下,等到了某个时间点上,你会发现这都不算啥了。最重要的还是提升自己,你优秀了,自然就不怕孤单了。猛兽总是独行,出去看看风景吧。
当你
孤单时候
你会怎么办,会用
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方式缓解
孤单?
答:
我会做以下的事情来缓解
孤单
。
1
、运动。积极参加户外运动,会让我心情保持放松,愉悦,因为在运动时我的大脑会处于亢奋状态,这种状态会促进多巴胺的分泌,帮助减少孤单给我带来的负面影响。2、阅读。在自己独处
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,可以拿出一本自己喜欢的书,泡上一壶清茶,舒服地躺在懒人椅上,静静地阅读,让自己沉浸...
一个人
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要怎么办?
答:
改变一下现在的环境。如果现在这个环境让你感觉
孤单
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