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为什么有的人中午必须睡午觉才能保证下午的精神,有些人却不睡也可以?
我初中以前都是不用睡午觉也可以很精神的,但上了初中以后就精神不振不得不趴下了……
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其他回答
第1个回答 2011-03-31
你好,这叫个体差异,每个人的身体素质都都不一样,就像打青霉素,为什么个别人过敏。
第2个回答 2011-03-31
睡眠不足,睡眠质量不好,太累,初中也太累本回答被提问者采纳
相似回答
为什么有的人中午必须睡午觉才能保证下午的精神,有些人却不睡也
...
答:
你好,
这叫个体差异,每个人的身体素质都都不一样
,就像打青霉素,为什么个别人过敏。
为什么不睡午觉
比睡午觉更
精神?
答:
另外每个人的睡眠需求和习惯不同
,对于某些人来说,短时间的午睡(一般不超过30分钟)可以帮助提高注意力和思维能力,使人在下午时段更加精神饱满。另一些人则可能因为午睡影响了晚上的睡眠质量而感到疲劳。
人
睡午觉
和
不睡
的区别
答:
1、精神比较好:日常生活中
,经常午睡的人,要比不经常午睡的人;在下午的精神状态会更加好一些,完全不会由于疲劳而出现困倦、无精打采的情况,甚至学习、工作和生活效率也会变得很高。2、
免疫力不同
:日常生活中,相信很多朋友都知道身体需要依靠免疫力来维持;一旦身体的免疫力有所下降,那么身体的各...
俗话说,“
中午不睡,下午
崩溃”
,睡午觉为何
这么重要?
答:
引言:因为在睡午觉的过程当中可以让大家得到休息,这样的话也更有利于下午的学习以及工作
。而且在睡午觉的过程当中,也可以让大家的大脑以及眼睛得到一个休息。对于一些处于亚健康状态的人群来说,睡午觉也可以有利于这些患者的心脑血管健康。一、让人体得到休息相信很多人都会有一个睡午觉的习惯,因为大家...
人
睡午觉
和
不睡
的区别
答:
1.
精神
状态差异:
有些人
并不需要
午睡,
因此他们在下午一点钟左右可能还保持着清醒的状态,而那些午睡的人可能还在午后的慵懒中挣扎。然而,到了下午两三点钟
,午睡的人
通常会显得精力充沛,而没有午睡的人则可能开始感到精神疲惫,难以集中注意力,工作效率降低。因此,经常午睡和不午睡的人在精神状态...
为什么有的人
喜欢
睡午觉,有
的
人不
喜欢
睡午觉?
有什么区别?
答:
1. 精神状态的差异:习惯午睡的人通常在下午会感到精神焕发,而那些不午睡的人在下午可能会出现
精神不
振和身体疲劳。这种差异可能会影响工作和学习效率。2. 反应速度的差异:长期不午睡可能导致大脑疲劳,进而影响反应速度。与此同时
,不午睡的人
可能会表现出目光散漫的症状。3. 视力的区别:如果人在感到...
坚持
午睡,
与不
午睡的人,
区别有多大?谁的体质更加健康呢?
答:
人们常说“
中午不睡,下午
崩溃”,因此,我国人民从小就养成了
午睡的
习惯。尤其是对于长时间熬夜的人群,白天可以通过午睡的方法,弥补夜间失眠的情况,在一定程度上,
也可以
更好地稳定自身的生活规律。但是
,有些人
对
午睡却
抱有很大的争议,认为完全没有必要。对于
有的人
来说,如果不午睡的话,下午就没...
老外
不睡午觉
凭
什么
整个
下午也
很
精神?
答:
中国人普遍认为小睡是一个非常好的习惯。他们认为它有利于保持身体健康,下午能使头脑清醒,
提高工作效率
。因此,当我们年轻的时候,我们经常看到老年人打盹,然后他们也让我们中午睡觉。随着时间的推移,受长辈的影响,我们养成了小睡的习惯。这个习惯很难改变。如果有一天中午我们不睡觉,下午会很不舒服。...
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中午不睡午觉下午怎样才能不困
中午不睡午觉可以吗
也只有此才能保证不会大规模
不睡午觉下午困
怎么样才能保证安全
怎么才能保证快门速度
才能睡觉
孩子不爱睡午觉
小孩子不睡午觉好吗
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人为什么要午睡
中午睡一会午觉,下午就格外精神,对身体也有好处,但是听说不能...