我总是对我的妹妹发脾气，说她用很伤人的字眼，还好妹妹脾气好，也不和我计较。
对我的男朋友我看他哪里都不好，我们总是吵架，吵得不可开交的，甚至骂彼此，我不想这样下去，这致使我觉得自己心里有问题。
其实我隐隐约约知道问题所在，但是我很迷茫，事情是这样的，我的妹妹不同意我交往的男朋友，但是我很爱他，这让我很为难。所以总是感觉不能够很洒脱，虽然我很爱他，但是他有一些缺点让人难以忍受，这样我们便会吵架，一次比一次严重，每次吵架之后我都想放弃，但是他总是死缠烂打的，没办法这样周而复始，我觉得自己快崩溃了，近3个月我感觉自己快疯了，甚至觉得自己心理有问题，有没有谁能帮帮我分析一下！谢谢~
我也是感觉自己跳不出来，可能是心里有阴影吧，我从小到大家里人都没给我发过脾气，可是我的男朋友，骂我，而且还动手打过我。我每次想到这些都很难过，他在我遇到困惑时从来不能好好地和我谈谈，总是把我弄得更气，我觉得他不在乎我，那我还一个人傻傻的干什么呀，分手是最好的，但是他还不肯。我在这样的环境下自己一个人承受的太多，受不了了！
追答恩 我懂
其实你能清晰地明白你的每一步你自己在做什么，只是当你回想的时候，你又觉得太乱了。不用一下子去改变什么，慢慢来，我也脾气不好，可是以暴制暴，然后两个人血肉模糊，相互折磨却不是好办法，对吧。你别难过，你可是尝试着做你喜欢的的事情，然后去缓解一下看看，这种事情记不得，你别把重心放在处理这个怪圈，处理你们的脾气和关系上，真的。你别总暗示自己出不来出不来的，其实你挺好的，起码你真的明白你自己的情况。这都没什么的。你会很幸福。
我很害怕，每次吵完架我都很后悔，我告诉自己那些话不该说的，不该伤害自己在乎的人，但是有些事情好像真的一开始就停不下来了，留下的只有自责与后悔。他一次次对我的伤害让我的心伤痕累累。我不苛求什么了只希望自己能从这个阴影中走出来，不要让自己的情绪恶化下去，很难受自己变成了现在的样子，每天只有生气暴躁和心烦。我想好好的努力完成自己的梦想，可是现在我却觉得自己成了一个病人。
追答恩 ，当你愤怒的时候，克制住，不要说任何话，一个字也不要说，这样的话，就不会伤害自己也伤害别人了，我就是用这种办法，哈哈 你听听好听的音乐，别烦心了，你不是病人，咱们这么年轻，能禁得住折腾的，只要不是一辈子都是这个状态就好，如果你觉得不爽，就好好的发泄，不要憋着，然后忘记该忘记的，放弃你的执着吧，就当放过你自己，试试看。
追问谢谢你！
怎么跳出来呢？我现在很想去看医生。
你朋友是怎么解决的呢？