降准是投放货币，降息是降低资金的价格。降准降息是央行最猛烈的货币政策工具。
降准意味着商业银行可以解冻在央行里的部分资金，流动资金增加、基础货币增加。基础货币通过在金融体系的反复流转可以产生数倍的广义货币（M2）。广义货币（M2）是社会上存款、现金的总和，可以理解为社会上钱的总量。
降息分为两个层面，一是降低存款基准利率，二是降低贷款基准利率。我们的存款基准利率自2015年以来没有变动过，目前一年期存款基准利率是1.5％。我国目前的贷款基准利率是贷款市场报价利率（LPR），目前一年期LPR利率是3.85％。最近一次调整是2020年4月。
拓展资料：
7月9日，中国人民银行发布消息称，为支持实体经济发展，促进综合融资成本稳中有降，决定于2021年7月15日下调金融机构存款准备金率0.5个百分点（不含已执行5%存款准备金率的金融机构）。本次下调后，金融机构加权平均存款准备金率为8.9%。这是央行一年半时间以来第一次全面降准。2019年以来，央行曾分别在2019年1月4日和9月6日和2020年1月1日三次全面降准。而央行上一次动用人民币存款准备金这一工具，是2020年4月宣布对中小银行定向降准。“今年以来部分大宗商品价格持续上涨，一些小微企业面临成本上升等经营困难。”央行有关负责人强调，稳健货币政策取向没有改变，此次降准是货币政策回归常态后的常规操作。
次的降准为全面降准，对于房地产市场可能将会带来利好的消息。因为随着银行流动资金的增加，贷款市场报价利率报价油价下调，那么届时就会对房贷利率产生影响，房贷利率也就有可能跟着下降了。那么那些贷款买房的人也就能够享受更低的房贷利率，从而能够减轻一点点的房贷负担的压力。