为什么睡眠不足就会引起黑眼圈?眼袋有是怎么回事

如题所述

第1个回答  2014-04-16
黑眼圈多是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜。用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴,每个穴位按压3-5秒后放松,连续做10次。接着用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3-5圈。 1 .用过的绿茶茶包是消除黑眼圈的好帮手,将茶包阴干后在冰箱里冷藏半个小时,敷在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要足够干燥,否则茶的颜色可能会留在眼部,反而会加深黑眼圈。 2.煮一个鸡蛋,趁热剥去外壳。用干净纱布包住鸡蛋,轻轻在眼部四周揉圈,这么做可以增加眼部血液循环,对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。 3.薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。用化妆棉片蘸取薏米水敷在眼周,临睡前敷效果最佳,可以减少第二天产生黑眼圈的机会,最妙的是薏米的排水奇效还能同时减轻眼部浮肿,可谓一举两得。 混合首先将1滴茴香和1滴德国洋甘菊精油混合在一匙冷藏过的金缕梅纯露里,再将这个溶液冻成冰块,用一块化妆棉包裹住冰块,浸泡到金缕梅纯露里并迅速取出。将棉花敷于黑眼圈上10-20秒,最后用榛果油轻轻按摩眼部周围。茴香能帮助排出有毒物质,而洋甘菊则是镇定和抗过敏的明星,能舒缓减淡因疲劳过敏造成的黑眼圈。需要注意的是眼部周围皮肤是最为娇嫩和脆弱的,因此务必要使用最清淡的基础油,并严格控制精油的剂量。
第2个回答  2022-06-19
说起黑眼圈大家都不陌生,许多朋友在早上起来洗漱的时候,都会发现自己顶着两个大大的黑眼圈非常难看。都说黑眼圈是睡眠不足引起的,可是自己最近睡得非常好。其实黑眼圈的形成除了睡眠不足,还有很多原因。接下来就给大家介绍黑眼圈的几个形成原因。

1、睡眠不足。许多朋友由于工作和个人习惯的原因经常熬夜,这样就会导致眼睛周围的血液淤积,从而长出难看的黑眼圈,睡眠不足引起的黑眼圈,需要大家在日常生活中注意多休息,保持充足的睡眠,这样才能得到缓解。
2、长时间看电脑和手机。如果长时间面对电脑和手机,就会导致眼睛疲惫,并且使眼睛周围的血液循环减慢,从而形成黑眼圈,虽然手机和电脑是日常生活中必不可少的,但是大家一定要尽量减少面对电脑和手机的时间。
3、先天性因素。许多朋友之所以出现黑眼圈,是由于遗传因素导致的,如果上一代人就有非常严重的黑眼圈,下一代也可能会遗传黑眼圈,导致眼睛周围色素沉着。
4、外伤。如果眼睛周围受到了外伤,就会导致皮下出血,从而形成黑眼圈,这种情况可不必处理,等到外伤恢复后,黑眼圈也会消失。
5、化妆品色素颗粒渗透。许多朋友经常习惯化浓妆,长此以往,就会有深色的化妆品颗粒渗透到皮肤中,从而形成黑眼圈,因此大家平时最好不要画太浓的妆,每天晚上都要注意卸妆。
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