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四十岁左右的女人吃什么营养品能增强体质?
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-11-24
核桃可以驻颜不容易老,在更年期前有好的床第之欢,最重要的是你的心,心不老就不老。光靠吃营养品是行不通,也可以化化妆找个小男人,他们渴望在和有母性光辉又兼有姐姐性质的女性身上找到别样的寄托。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2011-04-01
多吃些黄豆制品,因其含有比较丰富的雌激素,能延缓女性更年期,增强体质。
第2个回答 2011-04-01
包子
第3个回答 2012-03-10
如何呢,
http://hi.baidu.com/ayabrea888/blog/item/9b9ab0cc5adfd4b68326ac22.html
。
第4个回答 2011-04-01
五谷杂粮,最好是自
己种的
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女人四十岁
后怎么保养 多
吃4
种食物排毒养颜显
答:
一。40岁的女人要开始补充钙质了,
除了平常要注意多吃含钙质的食物外,日常还要有意的吃钙片
,多让脸部以下的皮肤晒到太阳更有助于钙质的吸收。二。40岁的女人要注意补充雌激素,充足的雌激素可以让女性看起来更加年轻,像
大豆及大豆制品
就含有丰富的雌性激素了,再者如果有条件的话,每天服用蜂王浆也是...
四十岁的女人
应补些
什么
答:
3、多一些大笑
大笑是一种全身的减压剂,它可以帮助减轻忧虑、紧张、压力。对增强免疫系统有奇效,既消耗热量,又改善自我感觉。有经历的你可以笑对生活。4、少吃油腻食物食谱
多选择瘦肉、鱼、脱脂牛奶和蔬菜水果
。40岁的身体虽说要少吃脂肪,但并不是放弃美食,可以用点儿小技巧,例如用餐时,先吃凉...
四十岁的
人
吃什么可以
增加抵抗力
答:
2.鸡汤
。喝鸡汤能够预防感冒和流感等上呼吸道感染性疾病。鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,特别是其中所含的的半胱氨酸,可以增强机体的免疫力。此外,喝鸡汤对感染后加速痊愈也有积极作用。3.
多吃大蒜、洋葱
。大蒜和洋葱都是热性食物,对改善体质有良好的作用。大蒜具有杀菌杀毒功能,吃大蒜...
进入更年期后
吃什么
比较好?作息和饮食如何调整?
答:
进入更年期的女性可以多喝一些豆浆
,由于豆浆的营养价值高,所以具有一定的养生保健功效,还可以促进女性体内雌激素的正常分泌延缓机体的衰老,还可以起到保护卵巢和子宫的作用,其次就是黑木黑木耳中含有非常丰富的教具,也含有人体所需的多种氨基酸,可以起到益气补血的作用,也可以预防更年期综合症。
戒烟戒
...
女人
到
四十岁
需要补
什么
答:
随着时间的流逝,岁月催人老,谁都不可以避免皱纹在脸上停留,但是合理的饮食,可以缓解、防止岁月提前到来,不让岁月的身影在女人身上留下一丝痕迹。女人四十一枝花,越活跃好看。所以快来与小编一起看看快
四十岁女人
抗衰老的保养方法。1.牛奶 功效:牛奶中含有维生素D和钙,多喝牛奶会使人的骨骼和...
四十岁左右的女人吃什么
补虚
答:
腊八技巧和
营养
更丰富,既暖胃消寒,能增进食欲,滋补身体。由于各种的粥协同效应等成分,具有果肉果汁容易消化的粥。因此,对于所有年龄段食补,具有健脾,补气,补血,强而
增强体质
,祛病,延年等功效具有重要的作用。冬季,天寒感冒,身体隐藏的衔接,这应该加紧进补。通常在冬季,人们的食欲更好。这是...
...又得早起的
四十岁的女人
要吃点
什么
用点什么吗?
答:
吃蜂蜜+花粉+蜂王浆吧~~~汪氏的不错,自己去淘宝上耐心点搜一下也能淘到好东西 每天三颗枣,有空吃点五谷杂粮和银耳 阿胶啊固元膏之类的都不错,就是味道不太好 有条件的话每晚一小杯红酒
四十岁的女人
喝蜂蜜好吗
答:
1.缓解疲劳,尤其是熬夜后特别好、消除大餐后的积食、让兴奋的神经安眠、使血红蛋白增加、心血管舒张等。2.提高消化能力,通过研究发现,
女人
每天早上喝一杯蜂蜜水,对于胃肠道具有很好的调节作用,胃酸分泌量更加的科学,肠胃蠕动也会增加。科学家通过无数次实验证明,服用蜂蜜之后我们的肠胃蠕动次数会增加...
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