第1个回答 2014-09-30
1、保持客观年轻的心态，这一点很重要。
2、加强身体锻炼，练练瑜伽什么的。
3、进行食补，多吃维生素多的水果，少吃油腻的东西。
4、适当用一些高档的化妆品。
规律健康的生活才是抗衰老的根基。
2、加强身体锻炼，练练瑜伽什么的。
3、进行食补，多吃维生素多的水果，少吃油腻的东西。
4、适当用一些高档的化妆品。
规律健康的生活才是抗衰老的根基。
第2个回答 2021-01-11
第3个回答 2018-05-24
第4个回答 2019-04-23
40岁女人吃什么抗衰老 试试这几款食物
女性无论在哪个年龄段都很爱美，尤其是40岁的女人。对此有人问40岁女人吃什么抗衰老呢？40岁女人如何保养皮肤？想要了解更多40岁女人的保养方法的话，不妨来看看。
女人到了中年，保养的欲望变得强烈了，因为这个时间段的女人，衰老的速度也在不断加快。为了健康与美丽需要及时保养，因此有人问40岁女人吃什么抗衰老呢？40岁女人如何保养皮肤呢？
1、火龙果有抗衰老的能力，还有花青素，对皮肤好
2、西红柿，抗氧化功能也更超强。
3、葡萄，葡萄籽中的花青配糖体，其抗氧化能力是维他命C的20倍、维他命E的50倍，4、绿茶，含多种生物类异黄酮，其中儿茶素为强力抗氧化物质
食物的抗衰微乎其微！真正的抗衰是细胞的革命
大家都知道人体是由千千万万个细胞组成的， 人的生命活动乃至于衰老都离不开细胞。然而细胞对于我们来说，却非常神秘，令无数人趋之若鹜一直在研究着。早在1925年，著名生物学家Wilson就提出：“一切生命的关键问题都要到细胞中去寻找。”（解码二十一） 破解衰老基因的历程。法国ACMETEA生命基因科技中心成功解读出哪些基因与老化有关，找出了青春基因群组，让 ENlivEN 21（解码二十一）科技得以破茧而出。
ENlivEN21。补充21项人体流失能量+维护内循环系统保持青春状态+细胞抗衰=ENlivEN21
它能够成功影响超过92%的青春基因群组的表达，直击老化根源。
晚间服用，可以优化每个细胞的自然排毒和净化过程；日间服用，则可以优化细胞中线粒体的能量生成。（解码二十一）科技解码21项人体能量源、黄金配比值，启动逆转时光之旅
（解码二十一）治愈细胞抗衰老最根本的途径是修复细胞、改善细胞代谢、激活衰老细胞的功能”。只有及时对受损细胞、衰老细胞进行有效治疗，使受损细胞得到康复，衰老细胞得到激活，器官组织和生理功能才能完全恢复正常，人体才从真正意义上保持健康、保持年轻态。
ENINEN21激活入体自身的“自愈功能”，对病变的细胞进行补充与调控，激活衰老细胞功能，增加正常细胞的数量，提高细胞的活性，改善细胞的质量，防止和延缓细胞的病变，恢复细胞的正常生理功能，从而达到疾病康复、对抗衰老的目的。
40岁女人如何保养皮肤呢？
1、缓解眼部皱纹
女性这时期眼睛周围的肌肤显得特别细腻而娇嫩，而眼睛又是动作最多的器官，因此往往是最先受皱纹及肌肤组织松弛困扰的部位。最好选用滋润的眼霜，因为它能有效缓解眼周疲劳，缓解眼袋，消除皱纹。
2、防止唇色暗淡
随着年龄的增大，40岁以后女性的嘴唇颜色一般较暗，缺少光泽，嘴唇的颜色直接反映一个人的美丽和健康状况。所以，40岁以后的女性应迅速采取措施，保护好自己正在受伤的嘴唇。当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3~5分钟，然后用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，再抹上护唇膏。
3、防止皮肤干燥
40岁以后女性的皮肤皮脂(内皮肤油)产生不足，从而导致皮肤干燥、缺乏润泽。只有及时地提高皮肤需要的湿度，才能使中年女性继续拥有丰满、亮滑的皮肤。保湿面膜的成分具有“锁水”功夫和“增湿”效果，能真正提高肌肤的含水量。采用保湿面膜敷脸，能增强皮肤湿润度，使保湿更有效果。说到这里，大家明白了吧！衰老不是由单一因素引起的，而是多因素作用的综合结果，是人体缺乏的21项稀缺营养，ENlivEN 21 （解码二十一）富含21项人体稀缺营养修复人体八大系统：
皮肤系统修复、免疫系统修复、睡眠系统修复、神经系统修复、泌尿系统修复、消化系统修复、生殖系统修复、血液循环系统修复。21项细胞食物、多种生长因子，营养吸收到达血液和肌肤，为皱纹的真皮层大量补充替代衰老缺失的细胞，3周后细胞大量分泌胶原蛋白、透明质酸和弹性纤维等营养物质物质，重建皮肤的纤维结构，支撑起塌陷的皮肤，恢复正常纹理，从根本上祛除皱纹。
女性无论在哪个年龄段都很爱美，尤其是40岁的女人。对此有人问40岁女人吃什么抗衰老呢？40岁女人如何保养皮肤？想要了解更多40岁女人的保养方法的话，不妨来看看。
女人到了中年，保养的欲望变得强烈了，因为这个时间段的女人，衰老的速度也在不断加快。为了健康与美丽需要及时保养，因此有人问40岁女人吃什么抗衰老呢？40岁女人如何保养皮肤呢？
1、火龙果有抗衰老的能力，还有花青素，对皮肤好
2、西红柿，抗氧化功能也更超强。
3、葡萄，葡萄籽中的花青配糖体，其抗氧化能力是维他命C的20倍、维他命E的50倍，4、绿茶，含多种生物类异黄酮，其中儿茶素为强力抗氧化物质
食物的抗衰微乎其微！真正的抗衰是细胞的革命
大家都知道人体是由千千万万个细胞组成的， 人的生命活动乃至于衰老都离不开细胞。然而细胞对于我们来说，却非常神秘，令无数人趋之若鹜一直在研究着。早在1925年，著名生物学家Wilson就提出：“一切生命的关键问题都要到细胞中去寻找。”（解码二十一） 破解衰老基因的历程。法国ACMETEA生命基因科技中心成功解读出哪些基因与老化有关，找出了青春基因群组，让 ENlivEN 21（解码二十一）科技得以破茧而出。
ENlivEN21。补充21项人体流失能量+维护内循环系统保持青春状态+细胞抗衰=ENlivEN21
它能够成功影响超过92%的青春基因群组的表达，直击老化根源。
晚间服用，可以优化每个细胞的自然排毒和净化过程；日间服用，则可以优化细胞中线粒体的能量生成。（解码二十一）科技解码21项人体能量源、黄金配比值，启动逆转时光之旅
（解码二十一）治愈细胞抗衰老最根本的途径是修复细胞、改善细胞代谢、激活衰老细胞的功能”。只有及时对受损细胞、衰老细胞进行有效治疗，使受损细胞得到康复，衰老细胞得到激活，器官组织和生理功能才能完全恢复正常，人体才从真正意义上保持健康、保持年轻态。
ENINEN21激活入体自身的“自愈功能”，对病变的细胞进行补充与调控，激活衰老细胞功能，增加正常细胞的数量，提高细胞的活性，改善细胞的质量，防止和延缓细胞的病变，恢复细胞的正常生理功能，从而达到疾病康复、对抗衰老的目的。
40岁女人如何保养皮肤呢？
1、缓解眼部皱纹
女性这时期眼睛周围的肌肤显得特别细腻而娇嫩，而眼睛又是动作最多的器官，因此往往是最先受皱纹及肌肤组织松弛困扰的部位。最好选用滋润的眼霜，因为它能有效缓解眼周疲劳，缓解眼袋，消除皱纹。
2、防止唇色暗淡
随着年龄的增大，40岁以后女性的嘴唇颜色一般较暗，缺少光泽，嘴唇的颜色直接反映一个人的美丽和健康状况。所以，40岁以后的女性应迅速采取措施，保护好自己正在受伤的嘴唇。当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3~5分钟，然后用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，再抹上护唇膏。
3、防止皮肤干燥
40岁以后女性的皮肤皮脂(内皮肤油)产生不足，从而导致皮肤干燥、缺乏润泽。只有及时地提高皮肤需要的湿度，才能使中年女性继续拥有丰满、亮滑的皮肤。保湿面膜的成分具有“锁水”功夫和“增湿”效果，能真正提高肌肤的含水量。采用保湿面膜敷脸，能增强皮肤湿润度，使保湿更有效果。说到这里，大家明白了吧！衰老不是由单一因素引起的，而是多因素作用的综合结果，是人体缺乏的21项稀缺营养，ENlivEN 21 （解码二十一）富含21项人体稀缺营养修复人体八大系统：
皮肤系统修复、免疫系统修复、睡眠系统修复、神经系统修复、泌尿系统修复、消化系统修复、生殖系统修复、血液循环系统修复。21项细胞食物、多种生长因子，营养吸收到达血液和肌肤，为皱纹的真皮层大量补充替代衰老缺失的细胞，3周后细胞大量分泌胶原蛋白、透明质酸和弹性纤维等营养物质物质，重建皮肤的纤维结构，支撑起塌陷的皮肤，恢复正常纹理，从根本上祛除皱纹。
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