你好!我想问一下完美套餐怎么吃!是先吃高纤乐,再吃营养餐,然后在吃矿物晶是吗?

如题所述

早上起来,空腹喝矿物晶,用温水或者冷水泡,200毫升~然后半个小时后吃营养餐,3-4勺,也是200毫升的温水,然后晚饭后,一个小时,吃高纤乐,也是温水泡,就好了~高纤乐是顺肠道的,晚上喝比较好,还有要注意的是每样东西都要用里面配套的勺子,不要用金属或者陶瓷杯来泡,最好的塑料的~
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第1个回答  2011-01-10
早晨起床后吃高纤乐(可以加活立多)——清肠;早餐前吃营养餐或者肽藻粉(可以加活立多)——补充所需的七大营养;餐后半小时-1个小时吃矿物晶;健怡茶随时喝,下午3-7点多喝,清泌尿生殖系统的毒素。
第2个回答  2011-01-24
是分人吃的,需要知道你的身体状况
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