掉的头发有的粗有的很细是不是说明脱发很严重了

Question

如题所述

Answer 1

头发变细不一定是脱发，但要注意这个信号，是头发的营养不足做成的，表明头发的毛囊营养开始供应不足，这种情况不进行修复，毛囊会慢慢痿缩，头发就会越来越差，脱发就会加快到来哦，可以正规机构检测一下。
头发的营养不够，这个除了身体的营养状态不佳做成之外，主要成因还有还有就是现时染发，烫发做成对毛囊的损伤，引起毛囊无法再正常吸收营养所致。这种情况，除减少染发，烫发的频率外，就是及时为修复受损的毛囊，为毛发补充足够的营养。

Answer 2

每人每天掉头发在60-80根都是正常的，而且现在是干燥的冬季可能会更容易掉头发，但要是掉的很多而且光掉发不长头发的话，那就是不正常的脱发了，一般脱发与遗传性，精神，刺激，季节气候，体内长期缺乏维生素，营养不良，内分泌失调，工作学习压力，睡眠不足、环境等等有关。生活中多食蛋白质、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。如果你是头发上油比较多，那你要多食一些组纤维食品与杂粮，平常吃山楂、柠檬,红萝卜,芝麻,核桃等都有一定帮助。另外要饮食清淡，应忌高脂肪饮食的摄入，如肥肉、猪油等，并须少吃糖类食物，勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。本回答被网友采纳

Answer 3

这个跟个人体质有关！我曾经也是个有一头浓密飘逸长发的王者，根本不知道脱发是什么体验！开始脱发的那段时间会老梦到秃成贝勒爷，醒来第一件事摸摸头发还在不，无奈只能各种查阅办法！真的是绞尽脑汁儿想法设法的长头发，还好遇到了｛黄梭茂发录｝一文，总算颇有成效，现在又变回有一头浓密飘逸长发的王者了！生活中有几点要注意的：
文中说：平时可以多对头皮进行按专摩以加快新陈代谢；不能长时间的在电脑手机前工作，注意电脑手机的辐射及劳逸结合；多运动，出出汗，多听听音乐属调整情绪；保证充足的睡眠，晚上11点前，因为身体代谢时间在10点—2点期间；早起要喝一大杯温水。

Answer 4

人体的头发大约有十万根,平均每天脱发一百根属于正常的生理性脱发,随之而来的每天也有一百根左右的头发生长出来，如果长时间这样就是脱发问题了。