中医认为，经常生气是百病之源，会给身体带来哪些危害？

Question

如题所述

Answer 1

引言：生气是非常正常的事情，很多人在生活之中根本无法控制自己的情绪，因此会大喊大叫。这样负面的态度也很容易对身体造成伤害。很多中医都不建议日常中经常生气，否则不仅影响生活的氛围，也会造成身体的损伤。下面小编简单给大家介绍一下，各位读者可以提前有一个了解。

首先，生气直接导致人们的情绪变得压抑。因为生气的状态也是不一样的，很多人喜欢生闷气，这时候他们会把自记的想法隐藏在内心，别人根本无法从外界窥得他们的真实感受，他们也不愿意向别人诉说，所以生气之后他们会感到胸闷气短。甚至长期生气也会导致人变得更加压抑。因此生气的时候应该尽量的发泄出来，这样心中的痛苦才会得到舒缓。也不会让这些痛苦的记忆堆积在心中。

其次，经常生气也会让人们的大脑出现不可挽回的伤害。因为生气的时候，人们的大脑会自动做出反应，导致神经系统出现严重的差错，一旦出现紊乱，头部就会产生刺激，这时的人们会感觉身体特别疲惫，而且头部疼痛，出现晕眩的情况也时有发生。简单的吃药根本无法恢复成健康的水平。

此外，经常生气也会导致人体的心脏以及器官被大量消耗。心脏是提供能量的地方，当人们出现生气的信号，心脏就会收缩，并且会受到挤压，会出现特别发闷的状况。长期这样也会导致心脏病的产生。一旦受到强烈的外界干扰，就会陷入昏迷。所以日常生活中一定要保持平和的心态。即使生气也可以通过旅游以及娱乐的方式进行疏导，不能让生气长期困扰自己的生活，否则是害人害己的现象。

Answer 2

有可能会造成消化不良的症状出现。我们吃完东西后，身体会自动将大量的血液往胃肠道调动，这样的前提下食物才能被及时的消化吸收，不至于长时间停留在胃肠道里，从而影响胃肠道功能。但我们若是在吃饭时生气，就会将部分血液分走，胃肠道无法及时消耗吸收食物，长期以往有可能会导致为胃肠道功能下降。

Answer 3

会引起高血压，会引起脑供血不足，会引起心脏供血不足，会引起缺氧的状况，会引起头晕眼花的状况。

Answer 4

经常生气对人的身体伤害是非常大的，经常生气的人一般会患上疾病，甚至会危害生命安全，一定要保持良好的心态