每天三顿饭，一顿只吃一根黄瓜一鸡蛋，可以减肥。

Question

每天三顿饭，一顿只吃一根黄瓜一鸡蛋，可以减肥。但是如果过后之后恢复正常饮食，会不会反弹，而且比以前更厉害。而且还不容易减下来是吗？

Answer 1

这么吃配合着运动可以减肥！但是饭也要吃，长此以往对身体不好，只要不吃油炸的，少吃油腻的就可以了，多吃牛肉和肉不要紧，主要还是要运动，保持饮食健康

Answer 2

减肥这种事嘛 还是要少吃多动 还是得看每个人的体质 我饿几顿就瘦下来了 我朋友就不行 找找适合你的方法肯定能瘦下来了 加油追问

其实我说的这种方法能减下来。因为我朋友她们都试过，非常有效。

我怕的就是恢复正常饮食之后，会反弹。这个方式就是节食。

怕以后恢复正常饮食之后，一下子反弹。比以前更厉害。

追答

减肥这种事情 不是你吃这个减下来了 然后就开始不吃这个了 减肥是要持续的 不能一看减下来了我就可以吃点别的了 那样都是会反弹的

Answer 3

要减肥最好的方法还是运动
你一天吃1个鸡蛋就算瘦下来也是占时的
过一段时间可能引发暴食症也说不定

Answer 4

的比例配成栽培基质追问

那个，那个，那个，你在干嘛？