每天三顿饭,一顿只吃一根黄瓜一鸡蛋,可以减肥。但是如果过后之后恢复正常饮食,会不会反弹,而且比以前更厉害。而且还不容易减下来是吗?
其实我说的这种方法能减下来。因为我朋友她们都试过,非常有效。
我怕的就是恢复正常饮食之后,会反弹。这个方式就是节食。
怕以后恢复正常饮食之后,一下子反弹。比以前更厉害。
减肥这种事情 不是你吃这个减下来了 然后就开始不吃这个了 减肥是要持续的 不能一看减下来了我就可以吃点别的了 那样都是会反弹的
那个,那个,那个,你在干嘛?