二胎妈妈如何度过职场倦怠期？

Question

二胎妈妈如何度过职场倦怠期？

Answer 1

工作本来就是一件累人的事情。而随着二胎政策的开放。许多已经事业有成的女性，响应国家号召或者是家人的要求，或者是自己的需要，要怀第二胎了。那么怀了二胎的女性要怎么来应付职场倦怠期呢？

第一点就是要摆正心态，积极生活和工作。你已经是个有过怀孕经历的女性了，并且你的工作也做得游刃有余。首先你要有信心你能平衡好二者，因为你已经不是第一次有这种经历了。你这次更成熟，积累的经验更多，你能比第一次做得更好。其次就是抵抗厌烦的情绪，每天无数次暗示自己要积极，要正能量，要向上。心理暗示能够有效的影响人的行为。

第二点就是多和家人沟通，让他们分担你的压力。怀孕无疑是焦虑的，尤其是在紧张繁重的工作之下。感觉越烦越处理不好事情，这个时候你就需要和家人谈谈心。这样不仅可以愉悦你的身心，他们还能够给你一些好的意见，以便你能够更好地度过这段倦怠时期。

第三点就是向领导阐明情况，让你做一些适合的工作。这样你工作起来更轻松。第四点就是要适应这种情况，要明白鱼和熊掌不能兼得的道理。孕育一个是新生命，是要有一定的付出的。要摆正心态，当你怀着孕的时候，领导是不可能给你大的案子，不会让你处理十分辛苦而重要的事情。所以在职场中你的地位可能下滑。这个时候你不要焦虑和紧张，要淡然的接受，并且平静而又喜悦地迎接新生命的到来。

Answer 2

多和家里人沟通，减少育儿压力，能够缓解紧张情绪。

Answer 3

有乐观的心态，放轻松，不断提高自己，证明自己的优秀，而不是一蹶不振。

Answer 4

努力的在职场中找新鲜感，这样就会快速度过啦。

Answer 5

积极努力的去学习更多的能力，不让家庭成为自己的拖累。