到了一定的年纪，每个人的世界里都会“闯”进一个特殊的人。他会与你结伴同行，和你一起看花开花落。
突如其来的幸福让我们顿时乱了方寸，等到自己回过神来的时候，我们已经沉浸在了美好浪漫的爱情之中。
可遗憾的是，有的人只是陪你走完一段路，到了某个路口，他便会挥手告别。有些爱情，注定会以“悲伤”收场。
有人说，爱情就像一把“双刃剑”，它可以赐予你满满的温暖与浪漫，也可能给你带来无尽的伤痛和悔恨。
离别之后，我们要做的就是尽快疗伤、重新生活。但是彻底放下一段陪伴自己很久的爱情，这谈何容易！
想要彻底忘记一个人，就要做到：不怀念
曾经的爱情让我们洋溢在幸福中，看到生活中的很多场景，之前相处的画面仿佛都历历在目。或许，这就是爱情留下的痕迹。
孤独寂寞的时候，有人会打开一本书、有人会观看一场电影、有人会沉浸在对过往的回忆中。心太软的人，总是非常念旧。
怀念过去，你或许能收获一份温馨，但是这些回忆会把你的思绪拉到之前的生活中。你的精力，便会始终停留在那个人身上。
你会回味之前的浪漫、尝试关注他的生活，时间并没有让你疗伤，而你的内心也始终对其他所有人都保持封闭状态。
想要彻底忘记他，你就必须做到不去怀念。空余时间，你可以收拾心情、可以规划未来、可以提升自己，但是绝对不要留恋过往。
想要彻底忘记一个人，就要做到：不联系
离别之后，我们总是无法摆脱之前的生活习惯。同一个时间、同一个氛围下，我们总是下意识地想要联系他。
即使这段感情让你伤透了心，有些人仍然会忍不住联系对方。这种做法不仅让你显得很卑微，还会让你沉浸在更大的伤痛中。
诚然，忘记一个人很难。不管你怎样跟他撇清关系，脑海里也会时常想起他的电话号码、他的联系方式、他的住宿地址。
分手之后，有人会删除跟他相关的所有消息，甚至不愿在生活中看到跟他有关的任何东西。这种做法，其实是自欺欺人。
有一种遗忘，叫做：我手机里仍然保存着你的号码，但我绝对不会再次拨通它。你会开始发现，看得见但是不去联系，这才能做到真正放下。
想要彻底忘记一个人，就要做到：不期待
我们曾把那个特定的人和自己的一切捆绑在一起，仿佛自己的未来蓝图中不能没有他。失去爱情后，我们当初的期待瞬间化为泡影。
每每想到今后，我们都会回忆起之前的计划，而曾经的那个人也会闯进我们的思绪中。软弱的人便会心存一份幻想，希望他回来挽留自己。
对一段逝去的爱情保持期待、对一个变心的爱人心存幻想，这其实也是幼稚和无能的表现。时间久了，这还会耽误你寻找新的幸福。
你要明白，今后的世界里不可能会有他，你必须学会独自出发，然后重新寻找幸福。做到“不再期待”，你才能彻底忘记他。
余生，不要亏欠你自己
失恋会让我们感受伤痛、承受痛苦，把希望和思念寄托在一个已经离开的人身上，这等于用曾经的过错来惩罚今后的自己。
每个人都会经历悲欢离合，没有谁可以保证自己的道路一帆风顺。你需要在心里为自己撑起一把伞，这样才能抵御生活中的风风雨雨。
余生，不要亏欠你自己，请忘记那个不属于你的人、放下那段已经逝去的情。重新制定一个计划、重新背上行囊，那未来依旧可期。