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    • 我一天只吃一顿饭，晚上还通宵，居然还是一点都没瘦。

    如题所述

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    推荐答案   2011-01-02
    如果想减肥 这样是不容易成功的 一天只吃一顿 又通宵 你的身体很累 很需要食物 就意味着你这一顿饭的营养被身体全部吸收 怎么会瘦呢 除非你一直坚持一天一顿 让身体习惯 一直通宵···· 不可能对吧 再通宵 还是要睡觉的 所以想瘦 就坚持少食多餐 出东西要节制 要适当的运动 最难的是坚持 祝你瘦身成功
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    其他回答
    第1个回答  2011-01-02
    那你是注意了白天的休息或是这样的日子尚少，否则没有这样幸运了本回答被网友采纳
    第2个回答  2011-01-02
    这样只是伤身体对减肥是没有一点效果.
    减肥的前提是先吃饭在把身体的多余肉通过运动排除
    第3个回答  2011-01-02
    =。。=额。这个。每个人体质不一样。有些人喝水都发胖=。=
    第4个回答  2011-01-02
    睡眠不好是发胖的主要原因
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