哎 我是很笨的那种 根本不会做吃的 很笨的那种 我该怎么样把东西做好呢 特意去哪学 又没时间 怎么办啊 再说家里条件也是有限的啊 有没有更好的办法呢
那么日常的饮食呢？我不太会做，也不清楚该给孩子怎样的营养，所以现在孩子比正常年龄的孩子要矮很多，希望你能帮帮我，谢谢
追答日常饮食就是要换着花样给孩子炖汤，比如排骨汤、鸡汤、鱼汤。多做些高蛋白质的肉和鱼类，然后晚上给孩子加餐。不要怕麻烦。要多餐。定时加餐。可以买份营养食谱，跟着上面做。把味道做好点，让孩子爱吃才有用。
追问哎 我是很笨的那种 根本不会做吃的 很笨的那种 我该怎么样把东西做好呢 特意去哪学 又没时间 怎么办啊 再说家里条件也是有限的啊 有没有更好的办法呢
追答那就去超市买那个成品的配菜或配汤材料·然后拿回来加工吧··其实煲汤很简单的，只要加上姜蒜和葱花·放在一起，用砂锅熬一个小时就可以了·这是排骨汤做法。鱼汤的话，就只用煮十几分钟，汤变成白色就可以啦。煲汤最健康的就是只加盐，其他的配料都不用加。煲汤比较简单又营养比较容易点。如果你怕学不会就经常给孩子煲汤吧。喝不完的骨头汤还可以拿来煮面条或者拌饭吃也可以。可以一次多煮点，可以吃好多顿。我就是这样的。回答满意吗？(*^__^*) 嘻嘻
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