怎样祛痘?

祛痘产品大多不管用,求实际一点的

如何祛痘

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第1个回答  2019-01-04
第2个回答  2013-08-09

  
  ★ 为什么会产生痘痘?
  1、毛孔过度角化:角质代谢异常,角化细胞不及时脱落,越积越厚,毛囊开口被堵住。
  2、痘痘杆菌过度增生:过厚的角质堵塞了毛孔,创造了厌氧性痘痘杆菌适宜生存的环境。痘痘杆菌能利用密闭毛囊内的皮脂养分,大量繁殖,导致炎症发作。
  ★ 最佳抗痘的方法有哪些?
  大家有没有想过每日清洁不彻底,上下班没有做好防晒措施,或是一味去油不注重保湿,这些都可能是你战“痘”失败的原因。
  1、温和清洁
  预防第一步就是清洁工作。灰尘、空气污染物、彩妆和你自体的油脂分泌物会堵塞毛孔,为痘痘的产生创造极佳条件。理想的清洁产品应该能彻底洗去面部的各种水溶性、油溶性污垢,适度去油,还能带来抑制细菌繁衍的作用。但清洁也要适度,每日洗脸一般不要超过两次,水温也不要太高。过度清洁只会刺激皮脂腺分泌,破坏皮肤皮脂膜,容易导致皮肤敏感。
  2、控油保湿
  痘痘肌更需要保湿,皮肤出油多其实也缺水,亢进的皮脂分泌会使皮肤丧失更多水分,从而又加速分泌皮脂来滋润防护表皮,形成恶性循环。所以清洁完后使用爽肤水
  3、防晒隔离
  曝晒不仅会晒黑晒伤皮肤,还会让痘痘加剧恶化。紫外线照射到肌肤上,为了抵御它对细胞的伤害,皮肤会自动增厚角质加以保护。而角质层的堆积会导致油脂排泄不畅,诱发痘痘发生。所以痘痘肌做好防晒功课,在日常生活中将防晒工作设为必须的步骤。清爽型的化学防晒品比较适合爱发痘的皮肤,质地轻盈、易于涂抹,不容易堵塞毛孔。
  4、恒心抗痘
  祛痘是场持久战,如果痘痘已成为你美容的心头大患,那就要从饮食起居到平时使用的护肤品等各方面多注意,什么情况下痘痘会恶化,什么情况又会好转,从而找到是个自己的全面养护方法。祛痘产品的选择要注意温和性,同时又能真正针对痘痘发生的几大因素来控制、减少痘痘的发生。
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第3个回答  2019-05-23

长了痘痘之后太烦恼,生活中的一些小窍门,还你一张干净的脸

第4个回答  2021-01-19
1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物;2、不喝或少喝咖啡、可口可乐;3、多吃蔬菜、水果、小米(女孩少吃大米)、面食;注意休息,不暴饮暴食;4、注意经常排毒:多喝水,每天喝水2—4斤水;多吃蔬菜水果;每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜;每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。5、调节心态,缓解压力,注意睡眠,上电脑时要擦隔离霜。
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