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有些朋友,昨天通宵今天都不会打瞌睡,但却我很困,有办法吗?
如题所述
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推荐答案 2011-07-16
本身先天的素材。就按自己的身体办。
要想超越。练瑜伽。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2011-07-18
习惯问题啊,一直这样了就不会困的。
还有就是要是一直处在精神亢奋状态的话也不会困
相似回答
有什么提高精力体力
的
好
办法?
答:
我们可以每天抽出固定的大块时间用来跑步、健身。也可以用“keep”自己在家做一些短时间的训练
。有时候哪怕10分钟的运动,都会让人大脑清醒,充满力活力。3. 早睡早起 良好的作息也是保持精力的重要一环,这就少不了早睡早起。早起可以让我们拥有更多的时间,比如很多人都会利用晨间的时间锻炼身体,来增加...
有个
朋友通宵
熬夜加班,跟我说
很困,我
说别勉强,他为什么受不了我说...
答:
别勉强这句话意味着对方是在硬撑,本来可以不用这么加班的,却要逞能这么干。所以他听了不高兴。如果你说太辛苦了,打拼不容易之类的安慰话,可能他听起来更受用。
...
但是我
经常挨不住困意
,有
什么
办法
可以让我
不困吗?
答:
应该让男生迁就你 告诉她你在每天几点需要休息和睡觉
其实谈男朋友,很多时候是女生培养一个男人养成良好的习惯,很多人会把这个“养成”理解为“调教”。就像小朋友你不去规定他每天吃饭前要洗手,他就不能养成良好的生活习惯一样。但是如果你要求他了,他也能够按照你的要求去做,其实是对他自身的提高...
跪求熬夜的方法,我还有三个月就要中考了,可是很容易困熬不了夜,看其 ...
答:
成绩很差吗,需要大量的时间来累积基础知识。
如果不是,即使是很差,也不建议用熬夜的方式来进行复习
。复习的目的是什么,是要掌握知识点,会做题,在规定的时间内,做好规定的题目。是要掌握和记住。为此要在头脑清醒,脑力支撑下学习。熬夜属于反其道而行之。今天明天熬夜学了很长时间,后天呢。效率能保证吗。记忆效果...
除了喝酒
,有
什么
办法
能使人睡着
???
答:
有了困意就上床,到了床上又不困了的话就再起来做上述的事情,直到上了床能够很快入睡。要养成每天都准时起床的习惯。 三、睡觉之前要使心平静下来:有些人一天到晚都很忙,到了晚上躺在床上才想起来要把白天所发生的事情细想一遍。这么做的结果当然不利于
睡眠
。正确的方法是在睡觉前的一两小时抽出十几分钟集中...
我姑妈最近睡觉前明明
很困
但一到床上就睡不着了,我看她好痛苦,请问大家...
答:
首先,与四条腿
的朋友
交流会大大降低神经紧张,第二,无论你愿不愿意,晚上你得领着它去散步。睡前半小时的散步会很好的缓和神经系统。散布的时候努力避免负面的情绪和焦急的思绪。这一切会给你一个安稳的梦。四:晚上7点后不要再吃正餐 这不仅对
睡眠有
益,对身材也同样有好处。因此,如果晚饭没有...
...特别影响学习。班上有人时间比我还短,上课
却不困
。我怎么办?_百度...
答:
只要你下定决心要好好学习,再大的困难和挫折都是可以克服的。加油学习,前途一定很光明。 上课睡觉是个很矛盾的问题,首先它会影响你整节课的听课质量
,但是
如果不睡又
会犯困,
一样听不好课。所以,你最好保持充足的睡眠。 如果还是不行,那就像老师申请,要求站一会儿,仔细听一会儿课,我想你总不至於站著睡著吧,等...
...
很困,
为什么?不是都说
睡眠
好
的
人才
不会
做梦
吗?
答:
只是说睡觉做梦的人
睡眠
一定是不好
的,不
能说睡觉不做梦的人睡眠就一定好
,还有
其他因素会影响到睡眠。
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女朋友上班通宵我该说什么
通宵没睡的发朋友圈的
女朋友参加聚会通宵
和女朋友通宵可以干嘛
女朋友通宵该怎么说她
女朋友通宵该怎么回信息
通宵了怎么办
通宵会怎么样
通宵能去哪