我已经有三四年没有做过梦了,但是我早上还是会觉得很困,为什么?不是都说睡眠好的人才不会做梦吗？

如题所述

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推荐答案 2020-01-21

只是说睡觉做梦的人睡眠一定是不好的，不能说睡觉不做梦的人睡眠就一定好，还有其他因素会影响到睡眠。

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第1个回答 2020-01-21

不做梦才是休息不好，做梦才是休息好，做梦时让大脑充分的休息。当然做噩梦是错误的。平时做梦是好的。

第2个回答 2020-01-21

睡眠跟做梦没有关系，睡眠不好，可以多找下原因

第3个回答 2020-01-21

你已经有三四年没做过梦了，早上起来还是觉得很困，这个的话可能你早上太累了，晚上虽然没做梦但还是休息不够吧，建议你早点睡。

第4个回答 2020-01-21

并不是说睡眠好的人不做梦，只是说他也在做梦，早晨都忘了，所以还是感觉很累的

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