吃什么蔬菜防辐射

如题所述

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推荐答案 2020-04-22

绿茶，螺旋藻，其实蔬菜多多少少都有防辐射的，多吃蔬菜好~~另外，在辐射大的地方--例如电脑旁边，种上一棵小盆栽也不错--例如仙人掌~~

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第1个回答 2014-10-16

一般来说是新鲜的绿色蔬菜都行。比较好的是菠菜，但要先过水烫一下，去除过多的草酸。本回答被提问者和网友采纳

第2个回答 2014-10-16

绿色蔬菜应该都差不多，没有说那种蔬菜效果特别好，

第3个回答 2014-10-16

绿色蔬菜

第4个回答 2014-10-16

喝绿茶也可以

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什么蔬菜防辐射?答：海藻。海藻类菜(包括海带、紫菜、裙带菜等)所含纤维素高，不易被消化，可促进肠蠕动，利于体内有害物质的排出后癌患者血液多呈酸性，而含钙等无机盐丰富的海藻，能调节和平衡血液的酸碱度。此外，常食海藻，有防治甲状腺肿大和预防便秘的作用。西红柿。西红柿富含维生素C，可增强人体抗病能力，刺激人体生成...

吃什么蔬菜可以防辐射水果吃什么答：猕猴桃含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，轻松防辐射。2、芒果，热带水果富含视网膜需要的营养物质维生素A和胡萝卜素，对恢复视神经疲劳有帮助。不仅对眼睛好，还对皮肤好。每天面对电脑，皮肤起了黄褐斑，多吃芒果，能够起到祛斑美白的作用。蔬菜：1、番茄，富含一种抗氧化的维生素番茄红素，以番茄中的...

那些蔬菜、水果能防辐射?答：新鲜蔬菜水果油菜、西红柿、芥菜、卷心菜、萝卜、樱桃、苹果、香蕉等，都具有一定的抗辐射损伤的功能，能溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。2、海带海带是放射性物质的“克星”，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。由于海带味咸性寒，因此脾胃虚寒、肿胀、腹泻...

吃什么食物有利于抗辐射?答：推荐餐单：橄榄油混合沙拉。维E和维C都不耐高温，因此，生吃能最大限度地发挥其威力。另外，沙拉能一次吃进多种蔬菜水果，搭配橄榄油，效果更好。抗辐射武器三：维生素A、β胡萝卜素 代表：鱼肝油、动物肝脏;鸡肉、蛋黄;西兰花、胡萝卜、菠菜等。此类食品富含维生素A和β胡萝卜素，能很好地保护眼睛。

吃什么可以有利于对抗辐射?抗辐射的食物推荐答：番茄红素在很多红色水果中都有，以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效。推荐餐单：番茄炒鸡蛋。维生素E、维生素C代表：各种豆类、橄榄油、葵花子油和十字花科蔬菜富含维生素E...

哪些食物抗辐射?抗辐射的食物有哪些?答：番茄红素是所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，其抗氧化能力是维生素E的100倍，有非常强的清除自由基的能力，还具有抗辐射、预防心脑血管疾病、延缓衰老、提高免疫力等功效。3、补充维生素抗辐射各种豆类、橄榄油、葵花子油和芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜都富含维生素E，而橘子、鲜枣、猕猴桃等...

能防辐射的水果蔬菜有哪些?答：蔬菜有：西兰花，胡萝卜，黄瓜，豆芽，番茄，西红柿，油菜，青菜，芥菜，卷心菜，等十字花科蔬菜水果有：草莓，柠檬，西红柿，香蕉，苹果，橙子等，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

孕妇防辐射必吃的食物有哪些?答：1、孕妇防辐射必吃的食物1、各种豆类、橄榄油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。上榜关键词：维生素C、维生素E各种豆类、橄榄油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含维生素E，而鲜枣、橘子、猕猴桃等水果富含维生素C，维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素，...

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