空虚普通上来讲是缺乏心灵沟通 从另一个方面来讲，你有别人都有的东西，但你空虚，那是因为你缺乏认识你心灵的人，要么就是他们不是真正了解你和你需要的人，要么就是你的性格，把自己真实一面关起来，所以会空虚 空虚一般都是在没人的时候，有时间思考的时候，才会觉得空虚 如果你在闹市里也会一个人空虚，那么请注意，这是你自己主动空虚，而不是被动了这样的人叫做失去自我。一些家庭主妇每天忙忙碌碌，一分钟都歇不下来，丈夫孩子离不开她，家里没有她就不行，但是，她们却常感到空虚。 因此，得到别人的认可并不意味自己的人生价值得以实现，为他人做嫁衣裳，总觉得自己是个被别人指使的机器人，心里就会苦闷。 这个人应该从现在起学会说“不”，不要为博得别人一声赞扬而迷失自我。 人的行为有三种最基本的驱动力：生存、繁衍和好奇。前两者有明显的功利性特征，它要求行为具有功利性后果。而好奇心没有。某种好奇心一再被满足，而后又一再被强化，就形成了兴趣。兴趣一旦形成，就成为更加稳定的驱动力。你就会对某领域的事情不仅充满热情，乐于参与，而且变得颇有造诣。在这种条件下，你不会觉得无聊的。一有时间，你就会专注于兴趣领域的事情及其细节和进展。简单举例，所有粉丝不都这样吗？因此，保护你的好奇心，努力培养对外部事物的兴趣，是减轻和杜绝空虚感的有效方法。
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