吃多种维生素矿物质片上火怎么办

如题所述

推荐答案 2019-07-31

补充维生素不容易上火，平时饮食正常是不需要额外b补充这些物质。
平时生活当中一定要注意对自己的身体进行锻炼才行，出现上火严重，建议还是不要吃太多的多种维生素矿物质片的。这种情况的话，建议还是需要中医辨证，进行中草药方面的调理，另外多吃一些水果类的食物，补充身体所缺失的其他的营养成分。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

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其他回答

第1个回答 2015-03-30

你好，维生素矿物质咀嚼片是碳酸钙、乳酸亚铁、葡萄糖酸锌、富硒酵母、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素D3、柠檬酸、甘露醇、淀粉、甜菊糖苷、聚维酮K30、甜橙油、硬脂酸镁为主要原料制成的保健食品，具有补充多种维生素及矿物质的保健功能。本回答被网友采纳

第2个回答推荐于2017-10-19

多喝水啊，这个季节有点干燥啊，多吃水果也好啊

第3个回答 2019-04-06

我也是，喝了耳朵疼

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康麦斯牌多种维生素及矿物质吃了上火咋办答：那就不要吃了，吃多了也有副作用的。维生素D过量造成的主要毒副作用是血钙过多，早期征兆主要包括痢疾或者便秘，头痛，没有食欲，头昏眼花，走路困难，肌肉骨头疼痛，以及心律不齐等等。晚期症状包括发痒，肾形矿脉功能下降，骨质疏松症，体重下降，肌肉和软组织石灰化等等。长期服用大剂量维生素E可引起各种...

吃维生素补1、b2上火怎么办?答：维生素B2对于清热解毒、降火并没有太好的功效。上火的人通常需要服用中成药来清热解毒、去火，例如牛黄解毒片或者牛黄上清丸等，都可以有效的起到去火的作用。平时想预防上火要注意多喝水，并且在炎热、干燥的天气要多吃些清火的食物，例如梨子或者柚子、西瓜等水果，都可以有效的预防上火。