感觉自己好像有抑郁症,不知道是不是,有时心情莫名的烦躁。做事业 定不下心,现实的社会逼的我只想要钱。

今年23了,一事无成,17岁就出社会了,出去打工,讨厌工厂的生活,溜达玩了2年,没挣到一点钱,19岁的时候学汽车维修,学了1年整(学徒工资200),然后就没做了,嫌学徒工资低了,没坚持住,(其实自己还是蛮爱好修车的,只是我的金钱欲望太大了,导致我定不下心来学,没的经济来源,家里也没在经济上支持),当时就想出来先做点挣钱的工作,再定下心来好好学修车,可是几年下来还是没存到钱,现在23了,感觉自己都不知道怎么办了,再做修车吧,又重头做起,受不了那么少的学徒工资,不做吧,心又不甘,做其他的工作吧,我怕到时候还是存不到钱,又浪费了光阴,心情烦的要命........不知道怎么办了,很无助的感觉,很多事情知道怎么做是对的,可是遇到现实的时候却怎么也坚持不住,现在满脑子想的是弄钱,



有时候人会处于莫名伤感的状态,没发生什么事情就是开心不起来,就是烦恼,焦虑,做什么都会没有劲,甚至听音乐都没有多大帮助。但是如果你去睡一觉起来,也许心情好了,也许心情会更加糟糕,这是不好控制的。
在发生这些症状的时候,大多数人都在想不好的事情,就算想到开心的事情也鸡蛋里挑骨头找伤感的元素。
下面有调节这种心态的办法:
1。找一篇文章随便什么文章,然后用最快的速度抄写它,疯狂的速度,一定要快!等你写到十分钟后你会觉得心情开始舒畅了,因为这是一种发泄。
2。画画,画你憧憬的事情,画三幅应该就好了。
3。看日历数日子,数离你想要的节日或者记念日还有几天。然后告诉自己日子如此飞快我何必在这感伤。
4。写一份计划,减肥计划也好,存钱计划也好,美白计划也好,反正写一份带着激动的心情去写,写到最后你就发现激动起来就不再这样莫名其妙的难过了。
5。看电视,不要上网。因为看电视感觉跟所有人同步,而上网却是一个人的事情,最好看现场直播。
如果这五种方法都没用的话,只有洗个澡吃点零食然后睡觉。
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第1个回答  2011-05-02
你不是抑郁,只是现在暂时没有明确的奋斗目标,你的情况不能完全怪你没有毅力坚持下来,而是这个社会金钱流动量太大,使人在六亲少靠的情况下都无法坚持每月200的开销。你现在需要算计一下你的精力与时间的搭配了,要根据自己现在所处的环境 地理环境还有家庭情况要快时间的找出一条可行感兴趣的路线。
第2个回答  2011-05-02
忧郁症比较明显的两个特征是,1 体重在短时间内下降百分之十五,2 连续失眠超过一周。
以你的情况看,只不过是找不到生活的方向而产生的烦躁感迷茫感,而不是抑郁症。
要想人前显贵,人后必定受罪。这句谚语绝对是精华,我至今没有见到周围有谁是不做事就来钱的。你这年纪还轻,从头做起还不会有太多遗憾。最好定一个短期目标,一步一步实现;实现后再定目标这样。
加油吧,靠自己努力弄到钱,这样才有漂亮姑娘爱你不是?~
第3个回答  2011-05-02
抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。
第4个回答  2011-05-02
一步步来,想赚钱~大家都想:)
但你要有个切实可行的计划才好啊~
接着就是好好的努力,加油做!不要嫌工资低,你把本身学到位了,自然就高了啊~
年轻吃了苦,老了就享福了~
白日梦可以做,但人还是生活在现实中,始终要回归现实,对吧?
加油吧~~脚踏实地,一步步来~~乱想那么多不如实际搏一搏!!!
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