怎么对感情专一

如题所述

首先,对感情专一,可能是“违背人的天性”的。2002年,动物学家、心理学家Barash和精神病学家Judith Lipton在《一夫一妻制的迷思》中指出,他们研究了近5000种哺乳动物后,发现绝大部分物种倾向于多配偶制,且这种倾向并没有体现出雄性与雌性的区别。

“一夫一妻制”之所以被人类所采纳,是有其社会原因的,比如更有利于知道后代的生父母,更有利于社会管理等等,但这种制度未必是复合人的生物性本能的。

也就是说,在这种前提下,人们想要做到对感情专一,其实是需要主动付出努力的,因为顺应本能的话,人可能不是一个擅长专一的动物。

那么,接下来说说,你可以通过哪些努力做到感情专一。

1)对替代性选择的无视

这一点非常重要,很多人在感情里很难专一,一个很重要的原因是心态上的,总想着“骑驴找马”,去看自己除了眼下的,还有哪些别的追求者或者别的选择。和别人在一起,自己现在会不会更开心。

如果总是在这种心态下,人们很容易就会对眼前的这个人不满意,就会想要去和“别的选择”试一试,就很难专一

2)保持积极错觉,适度美化另一半

想要对感情专一,我们还需要学会对另一半保持“积极的错觉”,尽管你清楚地了解到他的缺点,和自己矛盾的部分,但你仍然要以积极的眼光去看待他。在对方伤害你的时候,也不要急于给对方扣上一个“存心”、“坏人”的帽子,而是想想对方有没有可能是有苦衷的,有没可能是无心的。

可以说是,两人要“在相爱的时候,存点感动;在生气的时候,存点感恩”,这样也会更有利于维护感情上的专一。

3)保持“共同体”的认知

另外,想要对一个人,一份感情专一,还需要一种“共同体”的认知。也就是说,当你在考虑问题的时候,更多的是把你们当做一个整体去考虑,是“你们”,而仅仅是“你和他”。这会让你们有更多相互依赖的感觉,也会让你对这份感情更有归属感,更专一。

当然以上说的这些的前提,最关键的还在于“你想要对这份感情专一”,在这个前提之下,其他的才有可能做到。

更多心理学相关的小知识、小技巧,欢迎关注: ç½‘页链接

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-10-16
爱对了,天长地久,爱错了,浅尝辄止。对感情专一这件事情真的太主观,不是客观条件就能左右的。

有人说世界上根本就没有真爱,真爱这东西就跟鬼一样,听过的人多,见过的人没有。这句话不对,感情有很多种亲情就不说了,父爱母爱的付出伟大所有人都见证过。

爱情这件事,在灾难的时候不离不弃的例子有很多。当然电视里,小说里那种夸大的剧情可能在现实生活中不常见。那是因为日子久了,感情就从语言变成了每天平凡的陪伴。
第2个回答  2018-10-16
比如罂粟花,你肯定不会去食用。所以你要学会远离那些让你迷惑的东西。
如果知道自己喜欢美丽的,那就远离
如果开车不能喝酒🍶,那就绝对不喝。
你一定要记住,女性也对感情非常喜欢,达到了执迷不悟的地步,所以最好不要招惹,以免引火烧身
第3个回答  2018-10-16
新鲜事物,多变的性格,新鲜的血液,不同的思想,宽广的眼介,不同地方,不同的场景,不同的人,化学的反应,产生的情感瞬间千变万化。人的原始反应和现代社会的文明发展,界限是必然的,情感也必是理智的。
第4个回答  2018-10-16
多看看大千世界,见得多了自然不会被迷住眼,找到真正的感情自然就专一了,因为这才是最适合自己的!
相似回答