如何专一对待另一半
明确“专一”对你而言的定义。 在一段感情中，专一的真正
重点则是你面对个人情感方面的道德准则在哪里。 你要知道， 爱、付出、 承诺这些东西都是个人选择。 这些不应该受到外界因素的控制，应该是发自内心的，所以说， 在这些选择之前， 最重要的是你要知道你自己对于专一、对于忠诚的定义，在不违背你自己的道德准则的前提下对不同的情况作出相应的调整。
你希望人家怎么对你，你就怎么对人家。 当你一旦明确了对自己而言“专一”意味着什么，
你自然也就明确了你希望别人怎么对待你，进而就应该以这种方式
来对待别人。 举个例子，你希望自己能得到对方的支持，那么首先你应该让对方知道，无论情况是好是坏，你都在情感上和经济上无条件地支持对方。
虽说凡事无绝对，但是在有一点上大家都没有异议，那就是:人无完人。 你的另一半有优点自
然也有缺点，有值得赞赏的地方也有做得不足的地方， 说到底，大家都是凡人，不要要求你的另一半成为圣人，也不要要求自己
成为圣人。毫无保留、 毫不掩饰地接受你的另一半本来的样子。 我们的缺点正如我们的优点一样，造就了
独一无二的自己，接受对方的一切好与不好，能够大大深化你们之间的感情， 提高忠诚度。
这世上没有无缘无故的爱，经常提醒自己，当初为什么会爱上对方，重视TA对你的意义，这
么做能够让你在一段关系中变得更坚定、 更专一。 定期和对方出去约会，经常和 TA 分享你的生活，向对方表达你对TA 的赞美，这些都是不错的方式。 所以一段感情一定要信守承诺。
对彼此坦诚。 要专一，自然就不能相互欺骗，欺骗在大多数情况下都是非常糟糕的行为，甚至会结束你们之间的感情。 因此，
不妨和你的伴侣开诚布公地谈一谈，明确彼此对于坦诚和欺骗的底线和定义在哪里，谈谈你对于这段感情的期望值是多少，要怎么做才能让彼此感到有安全感、感到被尊重。
任何事都离不开交流，而一次坦诚的交流能够很好地提高你们对彼此的忠诚度，人类都是社会性动物，我们分享不仅是因为我们喜欢这么做，更加因为我们需要这么做，以此来拉近你们彼此之间的距离。
说出的话就要争取做到，如果你总是撒谎、 总是食言， 让你的伴侣一次次失望，TA是很难专一地对待你的。 有一句真理说得特别好:如果你觉得不能兑现，就千万不要许诺。了解对方喜欢什么、 不喜欢什么。 用这种方式来建立忠诚度其实可以很有趣，我们愿意为之付出最多、 愿意与之分享最多情感的人，一定是那些愿意花时间深入了解我们的人。表现出你对 TA的支持，这是至关重要的一点，有的时候你的伴侣会需要一个拥抱，或者需要一个聆听者， 这时候你需要在 TA身边，了解 TA的需求，表现你对TA的支持，这么做能够大大提高你们之间的忠诚度。
我们爱我家人， 我们也爱我们的伴侣， 但是这两种爱是不同的，这其中的关键就在于激情。当你的伴侣觉得你对 TA总是充满激情，自然 TA 对你的忠诚度就会提高，在这段感情中就会变得更加专一。没有什么比泄露秘密更加伤感情的事了，如果你信不过你的另一半，觉得TA会将秘密都说出去，那你就要管好你的嘴巴，如果TA非要你说，你也要遵守住自己的原则。
你要和你的伴侣保持同一战线， 有什么矛盾可以私底下解决。当你的伴侣知道你是 TA坚强的后盾，你永远不会在别人面前拆 TA的台，你们相互间的忠诚度会变得非常高。
我们都有缺点， 与其让你的伴侣以此而羞愧、觉得低人一等，为何不接受这些缺点呢?将目光放长远一些，包容对方，让TA在你的帮助下成为更好的人。没有哪两个人是 100% 和谐的，你们一定会有意见不一的时候，甚至会演变为一次争吵，这个时候的关键就是要懂得什么时候应该走出来、 冷静下来， 然后双方都理智之后讨论问题本身。我们都会被这样那样的诱惑所吸引，当你面对诱惑时，不妨去去洗手间或者其他可以独处的地方冷静一下， 深呼吸，认真地思考自己到底在做什么。
很多情绪都是转瞬即逝的，它们更多的只是一种冲动，这种没来由的冲动虽然会在短时间内让我们觉得快乐， 但是长远来看是会带给我们很多痛苦的， 而自制力能够不断地监督你自己，让你不至于迷失方向。无论你是做了错事还是说了不该说的话， 不要逃避责任。